如果你能5公里跑进40分钟,那你就已经超越了30%的业余跑者了,更别说很多普通人根本就完成不了。所以这是你进军高手的第一步。
5公里跑进30分钟,看起来好像成绩一般,但是从大数据看,只有27.8%的跑者能够做到,记住这些是跑步的,不跑步的不算在分母里。
如果你经过一段时间的跑步训练,可以5公里跑进25分钟,那你就离大神不远了,因为基本上只有1.8%的跑者能够做到。就是说100个跑步的人里面只有不到2个人能做到。
5公里跑进18分钟,那你就是大神了,因为99.3%的跑者都被你甩在身后了。
老铁,你的5公里到什么水平了?
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