我看见了你

《与教练对话》共修课第五节

教练能力—“同在感”

今晚的共修课让我对“同在感”有了新的理解。当我们在进行聆听，发问，反馈的时候，同在感无时无刻不在，然而，不仅仅只是理解，陪伴，共情，更多的是需要“看见”和“唤醒”，要想达到看见和唤醒的目的，也是需要建立在遵守八项核心能力的基础之上。

通过整个教练的过程帮助他看见他自己，探索他自己究竟想要去往哪里，解决什么问题，寻找什么答案。作为教练，你要站在更高的角度帮助被教练者看见他自己的能力，资源，价值和梦想。因为，每个人都是可以被看见的，每个人都是本自具足，每个人都具有自我解决问题的能力，就看有没有被看见，有没有被挖掘。作为教练，看见对方，帮助对方解决问题和困惑，挖掘出对方的价值和潜能，让他看见自己的梦想，并点燃它，这是教练最终需要解决的问题。

就如《我看见了你》对镜子的自我练习一样，你了解你自己吗，你看见了自己的资源吗，你感受到了自己的能量吗，你挖掘出了自己的价值吗，你相信自己是有能力的吗，你看见了自己的梦想吗？

又让我想起了“自证预言”这个概念，你相信什么，就一定会发生什么。看见你的能力，相信自己，你一定可以抵达你想要去的地方。用你的能量唤醒你自己，用你的能量唤醒需要帮助的其他人，自我赋能，给他人赋能。

聆听，发问，反馈，同在感，享受被唤醒和被看见的过程。