这段日子楼下跑步，总能遇到一位大哥！
也真巧了：
我早一点的时候，遇见他也早一点！
我晚一点的时候，也遇到他晚一点！
我的跑步目标就简单了，不管快慢，都是从他身边跑过10次！
遇见次数多了，就开始打招呼。一天，我跑完后问他：你还要跑多少？
大哥：我就跑30-40分钟吧！
一次跑30-40分钟，他的配速在8-9分钟左右，大部分人都能坚持下来！
可是，他不一样！用他的话说：我跑了有一个多月吧！
他从河北来到深圳，不适应深圳的热！开始每天跑步半小时，坚持一个多月！
这就是生活的节奏吧，你要适应它的时候，总是坚持坚持着就走过去了！
早上好️
今天你跑步了吗？
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