周末的早上本来可以多睡会儿，可昨晚十点不到已经床上“躺平”了，这不六点刚过，老清老早，两只眼睛瞪得像铜铃，早睡早起身体好，深信不疑活到老。
第一个念头：吃点啥。
迅速刷牙洗脸，拎上门口的干湿垃圾（这方面俺可是个好公民），带着我瘪瘪的肚子骑着小电驴直奔家附近的金拱门。
也就两三分钟的路上那叫一个“饿”呀，在唯一的自助点餐机上一顿操作猛如虎，拿到手里竟然还觉得点少了，晓得上海话里的“眼荒”啥意思伐？
第一次发现金拱门的咖啡竟然也有象征性的拉花，于是没忍住顺手拍了一张，成就了现在的逼逼叨。
老实讲，开动之前一点罪恶感都没有，已经断食将近19个小时后的第一餐再不让我吃开心点，也太对不起自己177的大个了。
准备开动即结束断食前，我打开app截了个图（如下），是的，你没看错，传统的16+8，在我这儿已经进阶成19+5了，我基本每早上7点30分到中午12点30分在这五个小时里把早午饭都吃了，然后就一直不吃东西直到第二天早上7点30分。
这19个小时里我的嘴巴除了说话或呼吸没有其他任何需要她展现的功能，持续快两周了，现在已经很适应，断食期里对于食物没有丝毫心动的感觉，大概是我的意志力确实比较顽强。不得不表扬一记。
但是一旦结束断食就会吃得比较凶残，今天尤甚。
当我点了图中的“结束断食”时，心里是很开心满足的，因为终于又可以大口大口吃东西啦。
我把食物按照分类测了测卡路里做个记录，心里也好有个数，超过1000！欧买噶！以为自己看错了，就差把眼乌珠抠出来洗一洗，听上去怎么有点血腥？
1120千卡！1千卡是1卡路里，1120千卡就是1120卡路里，有的计量还不是很精确，应该只多不少。
我的脑袋突然就“嗡”地一下，这分明就是一盘“败家子儿”，中午势必要勒紧裤腰带了，管好家业，不然保持的胜利成果一天就能让我连本带利还进去！呜呜呜！
的确，中午我克制很多，晚上开合跳结合跑步一小时，确保摄入小于输出，才能迎来又一天的小小胜利！
“嗝”！
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