今天早餐：
三片火腿（禁），三片豆干（禁）
（煮蛋忘记吃了）
大量喝水
中餐：一大碗小番茄
晚餐暂时不知道，最好吃早上的水煮蛋，一根小黄瓜。
因为经常喝水，所以暂时没有饥饿感
就是白开水！不是牛奶，不是酸奶。
牛奶忘记买脱脂的了，喝了会增加胖的概率；酸奶也含各种糖分，所以拒绝。只想自己更苗条、更苗条。
昨天穿了一下去年夏天买的美裙，穿不上，好不容易塞进去，脱不下来，神一样的身体，再不瘦，我就去跑快递、送盒饭了要～
一个胖子的忏悔～
今天早餐：
三片火腿（禁），三片豆干（禁）
（煮蛋忘记吃了）
大量喝水
中餐：一大碗小番茄
晚餐暂时不知道，最好吃早上的水煮蛋，一根小黄瓜。
因为经常喝水，所以暂时没有饥饿感
就是白开水！不是牛奶，不是酸奶。
牛奶忘记买脱脂的了，喝了会增加胖的概率；酸奶也含各种糖分，所以拒绝。只想自己更苗条、更苗条。
昨天穿了一下去年夏天买的美裙，穿不上，好不容易塞进去，脱不下来，神一样的身体，再不瘦，我就去跑快递、送盒饭了要～
一个胖子的忏悔～
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本文标题：墨墨减脂DAY4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vwwbnhtx.html
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