〇、原文
一、核心
减少浪费的时间，调整消耗时间的结构，放大生产投资时间的产出。
二、表述
（一）边际递减原则
发现自己已经持续30个月带着小伙伴们制定月目标了，而30个月里，我竟然没有把目标制定的方法写成文章，也实在不符合边际成本递减的原则。
边际成本是指每多生产或者多卖一件产品所带来的总成本的增加。边际递减原则即长尾理论，边际成本基本降为零。
写作就类似于这种一劳永逸的事情，不用重复教授所有的人，他们可以自己去看文章。每增加一个读者都不会给作者带来教授的时间成本。因此通过写作、音频的传播可以节省自身的宝贵时间，同时这些文字声音也会持续产生长尾效应。
（二）方法论六步骤
1.回顾过去
2.核算全月时间
3.规划重点任务
4.平衡各个领域
5.形成计划安排
6.统筹发布目标
1.回顾过去
（1） 对上个月的目标满意度进行分析
-领域：工作、家庭、生活、身体等；-话术：这个月你对这个领域整体满意么？
-客观化：请使用0-10分进行打分，10分为特别满意，0分为特别不满意，你的满意度为几分？
-推荐工具"生命之花"或"九宫格"等
开展未来的基础是站在现在回顾过去，对于过去的衡量标准我的理解是分为主观和客观，
001通过模块化的方式将现在的侧重领域进行分类
002通过主观的话术法对过去进行评价
003通过打分的方式对过去的行为进行客观化画像
历史课中学到一个概念，“第一性原则”即分析内部动力机制（欲望）和外部约束条件（秩序）。同样，对于过去的分析也可以从这两个角度去分析。
001欲望方面：分析自己自己为什么要开展这个计划
002秩序方面：这个计划没有达成或完成不够好的原因，外因和内因
003欲望方面：反问自己这个欲望是否强烈，客观化评分
004秩序方面：如何建立新的秩序达成这个计划
（2）对更高维度目标达成情况的分析
-打开更高维度（季度）的目标体系；-判断每个目标推进情况，整体进度和自己是否满意；
-推荐工具“高维时段目标管理”中所使用的工具，例如：日事清、甘特图、PGM网站等。具体内容请参考"季度目标制定方法"
这部分还没有具体学到，先放弃研究
2.核算全月时间
（1）整体时间计算
价值时间=本月可用天数 * 价值创造时间
需要简化版的柳比歇夫的时间开销记录，否则无法记录自己的投入。计划尝试用ihour。同时增加时间开销记录可以一定程度提升自己的满足感，看着自己做了那么多事情，应该会更加激励自己。
（2）全月情况预判
-自身状态情况：是否可以延续之前的状态，或者对状态进行改变；
-外部环境情况：是否存在外部环境剧烈变化的可能，面对变化要调整自己的预期。
用SWOT分析法，分析优势劣势机遇和挑战。
（3）根据价值时间系数估算价值时间
这部分需要具体研读一下价值思维的内容http://tm.runwith.cc
（4）安排日程表的任务
所谓的日程指的是：被他人占用的时间或日期，通常情况下，只有和他人约定好的时间/日期才能写入日程。日程是具有至高无上优先级的任务，如果确定了日程，到了这一天/时间点，任务必须启动或者结束。
日程的定义是理解和做好日程的关键。
三、收获
（一）留言
阅读今天的文章系统2会说，这套方法是老师经过实践验证传授的，跟着实践一定会获得巨大的收益。可以：
1.梳理自己的生活，条理化；任务流程化。
2.建立仪式感。
3.形成作品声音，对自己产生进一步的激励。
4.从中找出自己的问题，改进方法，提升效率。
系统1则在阅读后说，这套方法怎么这么复杂，还有这么多运算。虽然不难吧，但那些时间记录怎么搞？我又不是《奇特的一生》的作者柳比歇夫把时间都记录下来了，算不来。掀桌。但是来跟随老师又为什么还要用系统1做事呢？我想系统1出现的唯一价值就是提示自己多数人和少数人的差别，至于选择做哪一种人完全在于自己。
因此，今天的文章最大的用途在于实践，按部就班的操作一遍比留个几百几千字的留言要有用。同时反思为什么自己会产生系统1的想法，并且如何解决系统1的想法，比如下个月开始是不是要一定程度采纳柳比歇夫的记录法（虽然达不到他那么精准）。
此外，抄模还是要继续的，如果不抄，它将不会印刻在自己心中，触发起来的概率可能会更高，从而影响自己提升的速度。
（二）流程图抄写
【优术篇】月度目标制定方法详解-01
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