这一周，真的可以用忙到要死来形容。比如昨晚，半夜十一点了，我还在开车去机场的路上，干嘛？送！快！递！（此处是哭笑不得脸）
然而，这样的忙碌并没有什么卵用，我几乎度过了混沌而无所获的一周。健身也是，由于周三强度过于恐怖，导致我这一周都处在一种因为身体的疼痛而带来的极度沮丧的状态当中。而体重，完全没有任何减轻的迹象。
所以，下面是我的坚持健身第二周总结：
健身内容：
周一：瘦身塑形瑜伽一小时（因为周二有项目开标，要开会，所以尽管同学们挽留我数次，我还是如风一般的女子，拿着东西走人了）。今天有个很重要的工作，就是我把全身的维度给测量出来了。
周二：T25半节，然后心脏就像要脱离身体直接蹦出来了。受不了，也许T25真的不适合我。（对了今天去寄快递，走路过去的，来回3000多步，轻盈如风啊简直！）
周三：人鱼马甲线瑜伽。小型工作室其实不好，今天只有三个人上课，然后我们被老师虐惨了！简直惨不忍睹！各种嚎叫！各种虐啊！
周四：今天一天，手都在抖！开车抖！吃饭抖！就连躺着也抖！然后我还坚持了15分钟的T25，汗如雨下。差点爱上这么努力的自己。
周五：瑜伽课，极致瘦身瑜伽，一小时。老师们真是好基友，听说周三的老师把我们胳膊虐断了，今天的老师果断改虐腿。然后我感觉，腿又不是我自己的了。
周六：忙疯掉，在家拉伸、瑜伽球的半小时。
周日：绕着小区跑了一圈，回来跟着郑多燕练了半小时瑜伽球。经过瑜伽工作室的虐待，现在觉得郑阿姨的课程简直so easy，好轻松啊！
本周娇韵诗的红魔晶忘记了两天。一瓶200ml的被我快用完了，女人为了美，真是浪费啊！没办法，又买了一瓶400ml的回来。写到这里想起来了，上次不知道谁问我，红魔晶是什么？是你做微商卖的东西吗？此刻我好希望娇韵诗是我做微商的产品啊HOHO，这样我也不至于每次都用得那么肉痛不是？哈哈~
饮食内容：
饮食方面比上周有所改善。
每天早上基本上是全麦面包、咖啡。并且吃得也少了很多，晚上8点以后基本上没吃过东西。
不好的是，为了满足口腹之欲，带大姨和阿姨去外面吃了两顿饭，估计热量难以想象啊！
坚持效果：
今天早上称体重，还是57.7KG，没有任何进展。这可如何是好？
我妹说，你要坚持，两周之后量维度，你会有惊喜的。好的吧，那我再坚持两周看看维度。
下周目标：
1、继续上课，至少3天。然后，认真花一点时间在专业的健身数据上面，不能这样稀里糊涂又毫无进展地一天又一天了。
2、买了趁早的跑步手册，然后也报名了合肥的马拉松。所以，这一周要开始跑步了。至少跑10公里吧！
3、彭先生明天要回来了，所以，再次提醒自己，饮食要注意，再注意。
所以，这周就这样啦。更好的我们，下周再见。白白~
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