-2020年的第 195 天-
嗨喽，朋友们，晚上好
聪聪与你相约一起复盘翻盘，创造美好人生。
今晚听了叶武滨老师的时间管理课2小时，终于知道为什么自己焦虑了，因为目标太多。
人生无需焦虑，因为事情是做不完的，只需要做重要又紧急的事就可以了。
今日💖情：开心
日期：2020年7月13日，星期一
坐标：深圳
天气：晴
昨日入睡24:07
今日早起06:00
睡眠时间5H
👉今天在什么事情上专注?
①叶武滨老师时间管理课19:30-21:30
👉今天值得感恩的事情有哪些？
①感谢叶武滨老师免费大家讲课，谢谢。
👉我学习到了哪些新东西（or反思）？
①有所为有所不为，专注，自律=自由，日理万机三步曲：记录，排程，执行......
👉今天要赞美自己什么？
①早起休息
这是我第07篇日记：
今晚只想早点睡，明天早起按时间管理方法好好理一遍目标，静下心来整理，缩短反思总结的时间，晚安。
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本文标题：2020.7.13日复盘 | 听2小时的时间管理课，终于知道自己
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