1.
坚持每天读书,有些书要精读。

2.
坚持每天锻炼身体,不熬夜。

3.
选衣服时,要考虑它是否符合自己的年龄,不仅仅要关注它的款式,更多要关注它的材质。

4.
选鞋子时,不要高跟的,一定要合脚、穿着舒服的,有异味的旧鞋子要果断扔掉。

5.
化妆品的选择和衣服类似,要多考虑是否适合自己,昂贵的买不起,太廉价的品质难保障,符合自己的消费水平就可以。

6.
房间要定期打扫整理,保持整洁。

7.
情绪有波动时,可以听听音乐或出去走走,以保持内心平静。

1.
坚持每天读书,有些书要精读。
2.
坚持每天锻炼身体,不熬夜。
3.
选衣服时,要考虑它是否符合自己的年龄,不仅仅要关注它的款式,更多要关注它的材质。
4.
选鞋子时,不要高跟的,一定要合脚、穿着舒服的,有异味的旧鞋子要果断扔掉。
5.
化妆品的选择和衣服类似,要多考虑是否适合自己,昂贵的买不起,太廉价的品质难保障,符合自己的消费水平就可以。
6.
房间要定期打扫整理,保持整洁。
7.
情绪有波动时,可以听听音乐或出去走走,以保持内心平静。
本文标题:过有品质有意义的生活
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