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DAY116:分手后,身为女生的我们应该如何走出失恋的痛苦呢?

DAY116:分手后,身为女生的我们应该如何走出失恋的痛苦呢?

作者: 月野大兔 | 来源:发表于2019-03-30 17:06 被阅读107次

    今天是我失恋的第6天,我并没有像前任说的那样,没有他我活不下或是会死掉!

    相反,现在我能好好吃饭,睡眠也在逐步恢复正常,白天照样能跟同事们谈笑风声,我有时候甚至会怀疑:“我到底是爱他,还是爱那个在爱情里义无反顾的自己呢!”

    但我又不得不承认,在夜深人静时,在百无聊赖时,我就知道那个人一直都在我心里,我的回忆里,但却不在我生活里。

    从甜甜蜜蜜的成双成对,变成孤零零的一个人,未来的路,一定很难走,但是再难走的路,我总要学会一个人走。


    01认清楚分手的事实

    分手的第1天,他看了我的朋友圈,又打电话,又发信息,还在我的抖音上点赞,我以为他后悔了,仿佛看到了希望的光芒,还在想这次分手是不是就跟往常的争吵是一样的,我们还是会和好,还是爱对方的,但事实真的是这样吗?

    直到,我忍不住打电话,哀求他接我回家时,我才知道没戏了。看到我哭成泪人,他没有丝毫心疼,反而脸上似乎有点得意的表情。那一刻,我心寒了。

    我想,他为什么还愿意跟我聊天,愿意跟我保持一定的联系?甚至在分开那天还说,我有什么困难可以找他帮忙?其实,这并不是说我在他心里还有重要的地位,只是因为在分手后他感觉内心有所亏欠,亏欠我这么多年来义无反顾的付出,所以想要对我进行补偿,并非是想跟我复合。

    所以,姑娘们,分手就是分手了,一定要在第一时间认清这个事实,不要再抱有任何希望和幻想。


    02分析造成分手的原因

    回顾我跟他的分手过程,分手的结局并非是偶然,而是我们在相处的时候早就有了矛盾,量变导致了质变,问题与矛盾的积压,才导致了最后我们的分手。

    我不评价他在恋爱中做的怎样?我检讨我自己!我在这段恋爱中,犯了以下错误:

    一、没见过世面

    恋爱之初,他送几个礼物我就感动的稀里哗啦,说几句情花话就哄得我恨不得以身相许,给我夹菜给我洗碗我就认定他是对的人……我想这些通通是没见过世面的举动,这种举动无一不在告诉对方:我的见识就到这里了,你给我的东西是我的天花板了。

    二、不知道自己是谁

    我们来这一辈子最该扮演好的角色是自己,不是“xxx的女朋友”,也不是“xxx的老公”。

    人一给自己贴标签,就会不由自主的想要做一些事情来迎合这个标签,就特别自作多情的给自己加了一堆义务,哪怕宪法里面只字未提。

    自从恋爱起,我就因为一个女朋友的身份就开始束缚自己,我是他的女朋友我要给他洗衣做饭,我是他的女朋友我要照顾好他,我是他的女朋友我要成为他喜欢的那种人……这一切的一切,似乎在告诉他一件事:我和你在一起,是永生永世的。

    我想我最后之所以不被珍惜,都是因为我把自己活成了他是附属物,无论是事业还是练瑜伽、做饭,布置房屋都想让他以我为傲,可是事实是他根本看不到我的闪光点。

    三、没有控制好自己情绪

    相爱的最高形式是一个人能够对自己的所有情绪负责。乱发脾气很容易,毫无理由迁怒也很简单,但不管原生家庭欠了自己什么,伴侣并不需要因此被情绪勒索。

    这段恋爱失败的一半原因,来自于我不能管控好自己的情绪。无论对方做什么,他不接你电话,不回你信息,或是跟别人发暧昧短信,我想我都不应该动不动删微信,动不动发脾气,动不动说分手,而应该以理智成熟的方式去解决问题。


    03来一场自我的战斗

    前几天,我天天在想:“为什么他那么轻易就放弃我们之间感情呢?为什么一次改过的机会都给我呢?为什么他能说不爱就不爱呢?”。

    最后,我放弃了,与其分手后天天去捉摸他的心思和想法,倒不如收回自己的心绪,想想我们分手的根源问题,把精力放到自我改变上,下一次我才能遇到更好的人。

    清醒时做事,糊涂时读书;大怒时睡觉,独处时思考;读书、旅行、关心身体和心情,努力工作,结交善友,孝敬父母,努力把自己活成一个独立坚强的女王。因为人天生就喜欢依附强者,如果我们身上强者的气息足够浓烈,自然不愁小鲜肉往我们身上贴。

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