昨晚去朋友那里推拿，她边给我推边唠叨：奶奶（她的妈妈）在学校又打电话过来告状，说孙女和她又起冲突了，她说了奶奶几句，叫奶奶不要总是唠叨女儿，奶奶就不高兴，说她住在学校伺候孙女，出力不讨好，不如死了算了等等；她又把女儿训斥了一顿，女儿也很憋屈，说奶奶好烦，总是唠叨她。
朋友一边说老母亲年纪大了，总是小心眼喜欢生闷气，说她一个人撑起一个家，很累，母亲也不体谅她。
又说女儿小不懂事，总是和奶奶对着干。说着说着又说女儿单亲家庭本来没有父爱，她天天在店里忙没时间去照顾女儿，女儿得到她的爱本来就少，她再一骂女儿，女儿会更憋屈~~~~
我体贴到她的苦衷，按慰着她，这是她们祖孙俩的相处模式，家庭生活小吵小闹本来就很正常。现在看着闹点不开心，说不定你在这为她们苦恼，那边她们又好好的了。也说孩子小，以后长大了会明白，小时候有奶奶在身边照顾她，是一件多么幸福的事，现在的这些小事以后都会为成她美好的回忆~~~~
慢慢地，朋友的气消了。
今天早上准备做瑜伽时，突然意识到这是朋友的问题，“我”是一切的根源，朋友太在意她妈和她女儿的相处模式了，总是希望母亲更通情达理，希望女儿更乖巧懂事。她越是在意，偏偏越是事与愿违，奶奶和孙女三天两头的闹别扭打电话回来要她调解。
如果朋友自己心态调整好了，不要总是做和事佬，不管母亲和女儿打电话回来说什么，她都一笑了了，那祖孙俩打电话也没什么意思了，她们自然会学着自己处理或者调整改变相处模式了。
于是就想着去提醒朋友，朋友那么冰雪聪明，自然会一点即透；于是就想着自己要写出来分享给大家看；于是想到老师对我说的一句话：“你已经能帮到别人了”，很是得意~~~~~~
瑜伽大休息时，我问自己：我想做这件事究竟是想提醒朋友，还是想着分享出来给大家看呢？如果是想帮朋友，为什么我还没有帮到她就立即想着分享呢？怕是我自己的傲慢之心的缘故，想让别人看到自己有多厉害多有能耐。
看到这一点，我知道，我就是想帮朋友估计也是事与愿违帮不到她了。因为我的发心不对，带着小念想和小目的，我如何能诚心诚意地帮到别人？
别人是不需要帮的，我所做的一切都是在帮自己。每个人有每个人的路要走，她们家的情况也是她们家的相处模式，我干嘛想着去改变人家家的相处模式和这种相处模式的小幸福？
水到渠成，自然而然的时候，该来的终会来，该说的话会自然而然地在恰当的场合说出来，不需要刻意酝酿。
心静下来，关注着自己的呼吸，一吸一呼，一吸一呼！
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