陪女儿高考冲刺……晨跑第40天

   

陪女儿高考冲刺……晨跑第40天 陪女儿高考冲刺……晨跑第40天

    今天继续半跑半快走。

    在跑步的时候，把身上的不满、烦恼、沮丧、焦虑以及种种的不愉快，通过跑步时候的汗水，通通排出去，消失在空气中。

    换上通透、强壮、信心和勇气，以及满满的正能量，迎接一天的到来。

    想着，也这样跑了几十天了。离女儿高考还有五十多天。这样子应该跑满100天是没有问题的。

    除了一次跑6-8公里，也穿插间歇跑以及跑和快步走路相结合的方式。让身体轻松接受。

    比不了年轻人，可以肆无忌惮地折腾身体。这个已经四十几年的机器，必须慢慢来，才不会那么容易受伤，也不会那么快进入厌倦期的吧。