以前的我是个“烂好人”。从小到大，任何人对我提出“帮忙”的需求，也不管这个忙我自己想不想帮，有没有能力帮，我几乎都无法拒绝别人，好像“不可以”这三个字在我的人生字典里被删除一样。或者就是别人的行为就算惹我不开心了，我也要强装出没事的样子，对人强颜欢笑。
小学的时候，一次自习课，老师要求大家安静地做作业，让班长管理纪律，讲话的同学都要被班长记下来交给老师，后面处罚。当时作为“学霸”的我，肯定是严格遵循老师的要求，不会说一句话的。但是没多久，班长主动找我说话，让我借橡皮。我摇摇头，手指遮住嘴巴，示意他不要说话。他继续说：“你放心吧，我不会记你名字的。”我实在拗不过，就信了他：“好的，那借给你吧。”
后来老师进来开始处罚，念到名字的人要上去被打手心。而当我的名字赫然出现在耳边的时候，我整个人都懵了！作为乖乖女的我，第一次上台当众被打手心。这么多年过去了，打手心的疼早已忘记，但是那一刻的屈辱在心里永远打上了烙印。时常想：“要是我当时不帮他就好了……”
而这样的例子几乎伴随我以前的人生。
初中，学校不让买外面餐馆的盒饭进校，倡导大家在食堂吃饭，因为更安全卫生。不愿意违反校规的我，却还是帮同学去校门口，假装餐馆老板的妹妹，帮同学买了盒饭。
高中，热水是需要去宿舍楼下用温水瓶接的。我个子小，拎一个温水瓶其实就很吃力，还要排很久的队。可是，我还是架不住室友的央求，常常帮她打水，而耽误我自己晚上的自学时间。
大学，一个平时感觉玩得挺好的女同学，把我的隐私传到整个班上，我却只能晚上在被窝里默默流泪，而不敢找她吵架，还要强迫自己保持同学的“友谊”。
你以为只是上学的时候我是这样子吗？不，就算工作了，我这“烂好人”的毛病还是没改。同事在带客户，我顶着酷暑烈日，去帮她完成当天的任务，可是我自己的任务都还没有完成。我师傅气得骂我：“你在搞什么！自己的事情都没做，哪里来的时间去帮别人！她明明可以晚点自己去做的！”我欲哭无泪，因为他骂得对。
这样去充当“烂好人”并没有让我活得开心，反而让自己觉得失去自我，对人唯唯诺诺，做事战战兢兢，真的觉得活得好累好累。我就是怕别人觉得我不“合群”，怕别人觉得我不“乐于助人”，怕别人不和我做朋友。可是，不是常说“助人为乐”吗？不是说“赠人玫瑰，手有余香”吗？为什么让别人开心了，我自己却不开心？
直到偶然一个机会看到“讨好型人格”这个词，就是“一味讨好他人而忽视自己感受的人格”，是一种“潜在的不健康行为模式”。
原来是这样！
够了，讨好别人而委屈自己的生活，我真的受够了！
我要改变，不能让自己再这样懦弱下去！不要再当“烂好人”了！
王阳明说：“知行合一。”就是当你明白这个道理的时候，你的行为就会这样去做了。如果行为没有这样做，说明你是没有明白的。在这个事情上，我可能做到了。因为我意识到做“烂好人”让我不开心后，行为开始慢慢改变了。
一个同事找我借钱，我自己过得也很困难了，但当时仍然有点找朋友借钱再去借给他的想法。现在想想要是真的这样做了那得多荒谬。还好我忍住了当“好人”的冲动，终于拒绝了他。后来发现，他老婆在朋友圈发一家人到处旅游的照片，又秀名牌包包，又秀昂贵保健品。而我呢，连自己一个人都快养不活，还想着帮这样的人分担问题！真是可笑！
但是，正是因为这样，我发现自己好开心。因为我终于没有只想着别人高兴，而牺牲自己了。不当“好人”，原来可以让自己少这么多内耗！
有一次，带妈妈坐地铁。年近60，住在小城镇的她从没有坐过城市的地铁，进站刷卡的时候不太会，就稍微耽误了一下。结果旁边有一个人就开始大声呵斥她：“怎么回事，这么慢！”妈妈更加慌乱了，抖抖嗖嗖地刷卡更慢了。要是以前，我肯定会怕伤了和气，而不敢据理力争，让妈妈受委屈。可是我不再是以前那样了。我大声回了他：“催什么！你第一次坐轻轨就很熟练吗？！谁家没有老人呢！”当然，说话的同时我也尽快帮妈妈刷了卡进了站，没有耽误后边赶时间的人。那人听我这么说，反而没有再说话了。
原来，不要怕“伤和气”，有理好好说，也是可以让大家和平共处的。
君子和而不同，小人同而不和。不是只要争吵，就是世界末日。不是委曲求全，就能世界和平。
最后，真的很开心现在的自己不再为了他人而忽略自己感受，开始让自己先成为一个正视自身想法的正常人，去接受一个“和而不同”的世界。要帮人也可以，但是要在自己能力范围内，或者，在自己不委屈的情况下。
取悦自己，才能和世界更融洽相处，而不是委屈地帮了别人，却去憎恨和埋怨世界。
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