不管心情如何的不好,也要好好的吃饭。你会发现,如果说你心情不好或者说太懒了,不想自己烧,于是呢就干脆不吃饭了。
这样对身体是不好的,当你一餐不吃饭就会发现一天下来过得都不是那么的舒心,总感觉自己的身体缺少了一点什么,走起路来没有什么力气,也没有什么精神。
所以呢,好好吃饭真的很重要。爱自己就从好好吃饭开始吧!
经历过胃病才知道能吃真的是福
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好好吃饭,好好睡觉
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本文标题:好好吃饭
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