螺旋上升理论
哲学上有个理论叫做：“螺旋式上升”，这是一种形象说法，它解释事物的发展或进步不是直线式上升，而是类似于“螺旋”般上升。
从大学毕业后到现在十几年的时间，一直在外企工作。第一份工作在韩国企业，第二份在法国企业。从企业文化、价值观的角度，这是完全两种不同类型的企业。韩国企业强调的是“高效执行力”，而法国企业重视的是“创新和学习”。这两种企业在促使员工“螺旋式上升”的方面表现的淋漓尽致。
而这正是我想跟正面临择业、已经走向工作岗位的年轻人或者职场老鸟们想一起分享的：
“螺旋式上升”的学习方法，是让你摆脱困境一步步走向成功的良方。
为什么必须是“螺旋式”而不是“直线式”？
这是因为我们每一个人，在接触到新生事物的时候，旧有的学习习惯和思维方式不会甘心退出你“心中”历史的舞台，或者在你不断学习的过程中会遇到各种的困难和障碍。这都会阻挠新生事物的学习曲线，而让你的学习和成长过程陪伴着曲折、反复、挫折、停滞不前甚至倒退。其发展轨迹就不可能是一条上升趋势的直线，而表现为螺旋式的上升曲线。
“螺旋式上升”让你关注眼前的一小步，而不是高不可攀的“10年人生愿景”
我们都会有这样的体验：对于想要减肥瘦身的人，在某一次的激励或者刺激之后，制定了雄心壮志的运动计划，每天早上跑步10公里，然后有氧30分钟…….但是在三分钟的热度之后，在某个昏昏欲睡的早上对自己说“今天太累了，明天继续锻炼”。然后，就再也没有早起“运动”的明天了。
而“螺旋式上升”的方法却与制定“宏伟蓝图”的方法有很大的不同，相同的是都有一个长期的目标，例如1年减肥10公斤。而两者最大的不同在于，前者会进一步的将“蓝图”分解，1年10公斤分解成1年锻炼100次，然后100次分解到每周就是2次，每次运动时间呢30分钟。你看，这样以来，1年减肥10公斤的方法就变得简单可行，由宏伟目标，变成1周运动2次，每次运动30分钟而已。
“螺旋式上升”最重要的一步，你的Start point“起始点”
“ 等待，继续等待，等到条件成熟的时候，再开始”，伴随我们的成长你的耳边会听到很多人这么说。
“我也想健身，可是早上起不来，晚上上了一天班（学）太累了，还是躺在床上看看手机更适合”
“我想理财，但是工资这么少，一年5%才多点钱，还不够我出去搓一顿”
“我想去西藏，可是没有那么多钱，也没有那么多空闲时间，世界那么大，在家里看看别人的朋友圈就行了”
“我想学画画，可是孩子还小，工作还忙，每天下班后家务活忙完照顾孩子休息后都10点了，就想躺下睡觉”
其实，你都明白，任何时候开始，都不晚。“朝闻道，夕可死矣”。不管你在螺旋通道的哪个位置，哪个阶段，不管你是Low的要死的幼稚园还是自诩才高八斗的精英贵族
一百次的瞻前顾后，不如一次无所畏惧的奔跑向前！
“螺旋式上升”更需要持续不断的给予上升的力量
当开启螺旋之路之后，最困难的在后面：如何持续不断的提供螺旋上升的力量？大部分人都有这个经验：
当初气势如虹、信心百倍的晨练计划，在买了King技术充气跑步鞋子、漂亮而又帅气的跑步紧身衣、无线蓝牙耳机和计步器之后，晨练就没有了下文；
挂在墙上落满历史尘埃的吉他，信誓旦旦要弹出吉米·亨德里克斯、吉米·佩奇至少也是Eric Claptone水平的你，永远停留在《兰花草》入门的水平上，也不错，至少还能拿起你的“烧火棍”自娱自乐一番。
为什么很多宏伟的梦想，仅仅停留在“做梦”的层面。原因只是我们没有坚持下去的力量，做梦，当然不需要太大的能量。而且，够你做一辈子的梦~~
如何提供上升的力量？
方法有很多种，只要你想，都能找到属于你的方法。我的方法很简单，自己想做的事情，分解到每周或者每天之后，雷打不动的坚持。
例如，跑步。在最开始计划跑步的时候，给自己定下2个原则：每周坚持跑步3次，每次3公里。第二，如果一周未达成，拿出100元捐给中国扶贫基金会“加油一起长”的教育援助项目。当然，后来也正是因为这个原则，让自己结对并长期救助一名云南的儿童，那又是另一个故事。
而正是这2个原则，让自己一周周，一月月，一年年的坚持下来。到今天，已经不需要原则，因为身体和大脑已经形成习惯，如果有一天不能早起晨练，不去运动，浑身就不舒服，一天都不精神。
而后来，作为运动大使，成立了微信的“小小签到”运动打卡群。将部门的五个小伙伴拉入群里，大家相互监督。规则也很简单可行：不限运动类型、不限运动时间及运动量，每人每周至少运动打卡三次。每周完不成的人，不定期的会有“惊喜”：例如某次部门聚餐的啤酒“吹瓶”，某次集体运动的100个蛙跳……
这一点点，无非是为大家提供一个上升的力量。
历久而弥新
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