糖（碳水化合物）类食物
如果没有人类的种植的加工，糖呢，对于自然界的生物而言，是非常珍贵的。在自然界中要吃个西瓜得翻山越岭，都不一定能找的着，同时吃素的动物对于糖的获取是更加的不容易，牛羊马等等吃素动物，为了获得能量，吃草，从早上天亮吃到天黑，如果没有人或天敌追赶，连头都不怎么愿意抬起来。
可是自从人类开始种植淀粉类食物与糖的加工开始，人类对于糖的获取来源有很多途径，包括蔬果，各种粮食，加工的面食、饼干、糖果、饮料等，所以对于人类而言，通常糖类食物趋向于过量。
房间放置了红薯，因为没有及时吃掉，就吸引了很多的蚂蚁，看来糖类食物对于蚂蚁来说是非常重要的，只要有糖出现的地方，就很容易能看得到蚂蚁。
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碳水化合物：淀粉类食物含有，为细胞提供充足的葡萄糖 蔬菜：富含维生素和矿物质，助于消化增进视力 水果：提供充足膳食...
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糖尿病的概念——人每天都要活动，就需要能量，肝脏把吃进去的碳水化合物（米饭、面、淀粉类食物）转化成葡萄糖，然后胰腺...
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本文标题：糖（碳水化合物）类食物
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