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2018.7.3tue 阴转晴 米米的晨间日记day192

2018.7.3tue 阴转晴 米米的晨间日记day192

作者: 发愤的米米 | 来源:发表于2018-07-04 05:35 被阅读2次

2018.7.3tue 阴转晴  米米的晨间日记day192

人生目标关键词:家庭/提升/美丽/健康/人际/事业/理财/梦想清单

当日目标:家庭/提升/健康/人际

进行中的学习:《正面管教》5\12      pd课后践行23\100    阿德勒个体心理学13\23  大V店商学院10\12  小步读书会8\24  马甲线计划46\70  阅读计划16\100

*纪念日*希望是生命最宝贵的礼物^.^

今日安排:晨间日记、 上半年总结&下半年计划(目标)、锻炼身体、周甜老师分享、每天一节心理学

昨日多完成事项:无

未完成事项:无


家庭事件—14h

和老公带娃的一天^.^

提升事件—1.5h

晨间日记40min^.^

《高效学习》1h,重新写下七个人物法^.^

人际事件—1.5h

高彩霞带娃来找我^.^

健康事件—2h

睡22:30,  早起4:20,午睡30min

#马甲线计划#第46天,走路+有氧操15min

理财事件—早餐28


健康&提升事件:这周学习一直没有进入状态,经过分析原因如下:1,周六日出门学习打乱原有的作息节奏,没有调整过来  2,制定计划太满,年度总结没做,给脑子造成负担 3,昨天儿子五点醒 4,最近吃夜宵喝啤酒或许频繁,损害身体健康

今天“休整”一天,把重要紧急的事情先做了,孩子早醒的问题不在自己可控范围,随机应变。从今天开始戒夜宵和酒精,自律自律自律!

昨天周甜老师的分享听了一半(目标比忙碌更重要)的确如此,所以接下来重要的不是“赶进度”的学习,而是明确自己的目标。

每日小确幸^.^:

孩子醒的早,一家四口出去吃早餐~天气也很凉快~

听到周甜老师的分享,感觉是专门为自己准备的~继续听完~

高彩霞与我们分享《小鸡球球》绘本,宝贝们很喜欢~开心~

梦想清单:看看梦想清单,加油

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