早上被第一次闹铃声嘈醒来了,关了继续醒下去,昏昏沉沉的样子,哪里能睡好觉的。很快第二次闹铃声响了起来,7:30该起床了,再不起床去,上班就迟到了。
昨晚上没有睡好,发现从上班起就没有睡一个好觉来。晚上23:00就做好准备睡觉了,可是到后面总是不能在0:00进入睡梦中去。都怪自己贪玩,躺在床上耍手机短视频,看着看着,精神越发的好,一时间睡意全无。
以后要多多注意一下睡觉时间,好好睡觉,才会有一个好的精神状态来做其它事情。
早上被第一次闹铃声嘈醒来了,关了继续醒下去,昏昏沉沉的样子,哪里能睡好觉的。很快第二次闹铃声响了起来,7:30该起床了,再不起床去,上班就迟到了。
昨晚上没有睡好,发现从上班起就没有睡一个好觉来。晚上23:00就做好准备睡觉了,可是到后面总是不能在0:00进入睡梦中去。都怪自己贪玩,躺在床上耍手机短视频,看着看着,精神越发的好,一时间睡意全无。
以后要多多注意一下睡觉时间,好好睡觉,才会有一个好的精神状态来做其它事情。
本文标题:晨间日记
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