《高绩效教练》作业

作业7：《高绩效教练》小红即将大学毕业，很纠结是考研还是工作，请你通过GROW模型帮她理清思路，找到方向。

提问：你现在的目标是什么呢？

小红：不知道是考研还是工作？

提问：你需要做一个决定是吗？那这个决定打算时候做呢？

小红：在这学期结束之前，1月份。考研和找工作都要有时间准备。

提问：那目前的现状是什么？

小红：有些考研科目不是很有把握。看着其他同学找到工作也有些紧张。

提问：你有做过哪些努力吗？

小红：查找了相关的学校，对于困难的科目找了更多一些资料。工作方面还没开始写简历。

提问：那接下来你打算做什么？

小红：准备对一些科目寻求一些老师的帮助，安排一些培训班，做一些学习的计划。暂时不想因为找工作打断了学习的安排，也可以做一些简短时间的兼职工作来获得社会经验。

提问：做这个决定，你还需要谁的帮助和支持？

小红：父母。他们还是很尊重我的决定，还需要父母在考研上支持经济，我自己也可以通过兼职获得一些收入。我自己也挺想再读书的。

提问：现在做考研计划的行动0-10分，你有几分？

小红：8分。

提问：还有2分是因为什么？

小红：对考上的信心不足。

提问：如果做够了计划，按照计划执行，即使没有考上会责怪自己，会后悔吗？

小红：不会。

提问：现在行动0-10分，有几分呢？

小红：10分。