【健心践行打卡第189天:】（2018.4.27)
一、功课：
快走6公里，静心10分钟，完成。
二、感恩
1.感恩吴永盛，今晚请我们吃龙虾。
2.感恩倩倩，今天和我分享了一个投资项目。
3.感恩公司，从4月份开始，公司采用新的绩效考核。
4.感恩桂兰姐姐，今天一直在帮我按确认键。
5.感恩麻布公园，今晚的快走空气新鲜，公园里也很安静。
6.感恩谢老师，母校升一本了，全校振奋，老师还邀请我们回母校看看。
三、欣赏：
1.欣赏淑敏老师，老师昨晚在飞机上发了一段话出来分享给我们看。我最欣赏她这种持续自我提升的特质。
2.欣赏亚宝，今天又被她的一番话给点醒了。我们不是委屈而去适应别人，而是遵循自己的心，去做自己喜爱享受的事。我最欣赏她这种活的醒悟的特质。
四、感悟
1.当我们放下对学校的期待时，两件大事就这样悄无声息的成功了。
五、觉察
1.今天晚上看到谢老师发的朋友圈，我立马问老师是不是真的，老师回答说是的，现在全校激动了。我听了后哭了，学校为了这次升一本准备了十几年，功夫不负有心人，终于成功了。我也看到了自己内在的投射，对于很多自己执着的事情，准备放弃时，峰回路转了。
2.今晚和同事们吃饭，我发现自己没有那么爱吃肉了，而且也不想吃太多了。
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