最近想下班之后锻炼锻炼身体，可是一到下班回去吃点饭就开始刷手机考试都没有怎么学习，大二的时候每天还自己做操锻炼什么的，自从大三考研开始感觉自己自律能力越来越差，连考研都中途放弃了，真的很后悔，现在感觉自己认命了，每天摆烂，学习都不学习。
最近想下班之后锻炼锻炼身体，可是一到下班回去吃点饭就开始刷手机考试都没有怎么学习，大二的时候每天还自己做操锻炼什么的，自从大三考研开始感觉自己自律能力越来越差，连考研都中途放弃了，真的很后悔，现在感觉自己认命了，每天摆烂，学习都不学习。
面对经济诱惑，人自律能力似乎降低很多；当身体不好时，自律也会差很多。而当自律能力差时，会导致判断能力下降，自制力不...
三十而立，想一想，三十好几的人了，自律能力越来越差，希望今天是个好的开始，加油。
网上授课停课不停学，自律的孩子在家的收获一定不比学校少，家长管不了，自制能力又差的孩子势必会与他人的差距越来越大。...
自从参加了顾小北的国外抖音训练营，期间才真正认识到自己的缺点：没有坚持的毅力，总结能力差，思维逻辑思考能力差，自律...
对现有生活状态不满会引起焦虑情绪，焦虑时间久了，睡眠质量越来越差，心理承受能力也会越来越差。
《认知突围》中有句话：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。” 越自律，认知能力越强，人和人的差...
自律，顾名思义，是遵守规则的人，会去适应社会的人。自律的人，往往具备左脑思维，逻辑推理能力强，时间观念差，同时感受...
今天学习了自我控制 自律即是自由 我的自控能力确实有点差 个方面 增强长期目标 减少短期诱惑 训练自我控制能力
成年人的世界，压力很大，会出现拖延和各种焦虑。 当问题出现时，就只会不断地自责。 而自责会消耗我们大量的精力，到最...
『在家』这个状态本身就是自律最大的障碍，很多不用去公司上班的自由工作者（这些人的自律能力不会差吧），都会尽量到咖啡...
本文标题：自律能力越来越差
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