【R：阅读原文】《终生成长》：跨越思维围栏
通往成长型思维模式的旅程
第一步：接受
第一步就是去拥抱你的固定型思维模式。我们需要知道，我们每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物，这没什么可差愧的，或者可以说，正常的人类都是这样的。但即使我们要接受自己的一部分固定型思维模式，也并不代表我们要去接受它高频率出现的事实，以及接受它在出现时给我们带来的危害。
第二步：观察
第二步就是要明确是什么激发了你的固定型思维模式。那个固定型思维模式的人格会在什么时候回来？可能是在你面对一个巨大的新挑战的时候。可能是在你为某事奋斗但是进人死胡同的时候。当你觉得自己遭遇了巨大失败的时候呢？比如丢了工作，失去了一段你很在意的感情，彻底搞砸了一件事。当你在某个你感到自豪的领域遇到一个比你优秀很多的人的时候，你的的固定型思维模式又是怎么对待其他人的？
想一想，最近一次激发了你固定型思维模式的是什么事？在固定型思维模式人格出现的时候发生了什么？它对你耳语了什么，你有什么感觉？ 不要急着去评价，先观察一下。
第三步：命名
现在，让我们来给固定型思维模式人格起个名字。
第四步：教育
你越了解触发固定型思维模式的原因，就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。当你马上就要迈出自己的舒适区的时候，请做好准备，在他出现并阻止你时，要欢迎他的到来。想一下他会对你说什么，但是告诉自己，为什么要迈出这一步，并要求他和你一起踏上旅程。
当你遇到挫折，这是他再次出现的绝好时机。不要镇压他或禁止他做什么，就让他做他想做的，让他跳舞、唱歌，然后当他稍微安静下来的时候，告诉他你是怎样计划从挫折中学习并继续前行的。
当你压力很大，而且担心你的团队会让你失望的时候，问问他们，你能给他们提供什么来帮助他们以最好的状态完成任务。尝试着去理解和尊重他们所处的位置和他们的想法，试着去帮助和引导他们。
你要理解固定型思维模式人格的观点，但也要慢慢地去教他用不同的方法去想问题，带他一起踏上你通往成长型思维模式的旅程。
1、请用自己的话重述思维转换的四个步骤。
答：如何将固定型思维转化为成长型思维？可以将自己的固定型思维看作是一位新认识的朋友，带着他一起成长，具体对他采取进行以下4步：
（1）赐名：我们是思维的主人，我们给固定型思维起个名字，这样下次我们就认识他了，同时也彰显出我们对他的掌控感。
（2）欢迎：欢迎他来。当他来临的时候，不必烦恼和忧愁，而是提醒自己，自己又有机会可以进步了。
（3）观察：观察他在什么情景下会来。什么样的情景，会让固定型思维喜欢到我们的头脑里来，他会说什么？做什么？
（4）共生：理解他形成的成因，不抱怨和厌恶他，当他在你的脑子里阻碍你成长的时候，意识到他在调皮，这时候你要带着他一起学习和成长，而不是抛下他。
2、从你之前作业中选择一个表现固定型思维的场景（像一个全新的故事也可以呀，如果没有的话，可以选择你发现身边的人的固定型思维），我们可以怎样使用课程中的四个步骤实现从固定型思维向成长型思维的转换呢？（参考思路：可以编一个和自己或者对方的固定型思维的对话）
答：我对时间观念很淡漠，老是爱迟到，我觉得自己可能一直都没法改变了，这是我的固定型思维。
我的转换：
（1）赐名：我给我的固定型思维起名叫“小猪”。
（2）欢迎：小猪，欢迎你来，跟我一起共同进步吧。
（3）观察：当我迟到的时候，或者快要迟到的时候，我会觉得，哎，可能自己就是这样了吧，可能永远无法改变了吧。也就是说，当出现了“迟到、失败”等结果时，小猪会来临，他会对我说：“你就是这样的，你永远也改变不了。”
（4）共生：理解小猪形成的原因，带他一起学习和成长。我会告诉小猪：我是可以改变的，我会带你一起改变，下次我不会迟到，你就知道我可以改变了。
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