真正的自由，是拥有被讨厌的勇气

从小到大，总有人在身边教导我们：“要做一个讨人喜欢的孩子。”于是我们努力让自己变成一个八面玲珑的人。越长大越发现，这样的环境让我们身心疲累。

在生活中，为了让别人喜欢，只要有时间，我们会做一些自己完全不想做的任务；在工作中，为了让领导喜欢，我们通常会说一些违背自己良心的话语；在交际中，为了让别人喜欢，我们宁可作息时间被打乱，也要在第一时间回复其他人......

这样的事情几乎天天都在上演，我们都不想被讨厌，可是现实生活是残酷的，讨厌你的人永远都会存在。

在犹太教教义中有这样一句话：“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”

你是你，我是我，她（他）是她（他），任何人都是独立的个体，我们不需要通过他人来确定自己存在的价值，我们所做的一切都是为了自己。如果一味的去寻求别人的认可，在意别人的评价，那么最终自己就会活在别人的人生中。

事实上，任何人的生活都不容易，我们不能没有主见，更不能总是患得患失的。活出自我，是我们一生的追求。

最近，我阅读了一本心理学书籍《被讨厌的勇气— “自我启发之父”阿德勒的哲学课》，书中的内容完全颠覆了我们原有的认知。作者以对话的形式，向我们阐述了人生不需要与他人比较，学会割舍别人的问题，同时要具备一种平凡的勇气。

“被讨厌的勇气”就是“变得幸福的勇气”。正如作者在书中说到的：“你之所以不幸，并不是过去或环境造成的，更不是因为能力不足，只是“勇气”不够而已。换句话说，就是缺乏“变得幸福的勇气”。

《被讨厌的勇气— “自我启发之父”阿德勒的哲学课》的作者是岸见一郎，古贺史健。岸见一郎是一名哲学家，1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学，日本阿德勒心理学会认定顾问。

古贺史健是一名自由作家，以对话创作见长，近30岁的时候邂逅阿德勒心理学，并被其颠覆常识的思想所震撼。之后，连续数年拜访京都的岸见一郎并向其请教阿德勒心理学的本质。

来吧，一起跟随作者岸见一郎，古贺史健的步伐，一起重新刷新已经扎根在我们内心的认知，一起追求我们该有的自由。

01

不与他人比较

我们都知道，有人的地方会产生人际关系，有人的地方就会产生竞争。有竞争的人际关系随时都会为我们带来无休止的烦恼与不幸。

相信很多人都听说过《白雪公主》的故事，当中有一幕是新王后每天都会走到魔镜前，说：“魔镜魔镜，谁是这世界上最美丽的女人，请你实话实说。”当魔镜说出：最漂亮的人是白雪公主时，新王后想到的是让白雪公主马上消失。

人们总喜欢在镜子前照来照去，其目的就类似于新王后，既在意自己的样子，又喜欢与他人比美。其实，人一旦陷入比较中，那么，全世界在你脑海里都是敌人。因为在各自的比较中只会在意自己，不会在乎别人。

作者岸见一郎，古贺史健在《被讨厌的勇气》一书中有这样的观点：在同一个平面上即有人走在前面又有人走在后面。不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。

常言道：人比人，气死人。我们都清楚“人难十足，各有长短”的道理。可是社会上，有些人总是患得患失，既想保护好自己的才能，又担心自己辛苦得来的劳动成果被他人窃取。

讲真，人生不需要与他人比赛，不用担心别人何时学会自己的本领，甚至超过自己。因为真正优秀的人，他们不会只有一个绝招的，我们只需要和自己比较，让今天的自己不比昨天差就行了。

优秀的人在帮助他人进步的同时，自己也会主动吸收新知识，继续打磨自己的硬本领。如果在别人需要你的时候，你能主动伸出援助之手；既解决了对方的燃眉之急，又提高了自己的影响力。久而久之，他们不再是你的敌人，而是你的朋友。

抛弃比较中的生活，换个角度看待身边的人和事，你就会发现生活原来是美好的。

02

割舍他人的课题

在前几天的家庭聚餐中，妈妈把话题带到了我和姐姐以前读书的时候，她跟我姐夫说，在她的内心中认为我比姐姐更有希望考上理想的大学，可惜的是我没有按照她的意思来走这趟求学历程。

记得在中考的时候，我考取的分数不是很理想，只比当年的高中录取分数线多出3分。也许很多人认为我是幸运的，可当时的我认为这是一个非常尴尬的分数位置，上高中或者上技校成了我人生中的第一道选择题；当时的我，终于明白老师常跟我们说的“中考是人生的第一个转折点”这一句话。

当录取通知书寄到家里的时候，父母的坚持让我上高中，在三年高中学习中继续努力，追赶那些比我优秀的同学。在我的内心中，一直有一种“宁做鸡头不做凤尾”的声音在我耳边萦绕，所以当时的我果断决定上技校，好好学习一门手艺，早日踏上社会。

作者岸见一郎，古贺史健在《被讨厌的勇气》一书中有这样的一句话：我们必须从“这是谁的课题”这一观点出发，把自己的课题与别人的课题分开来。

当妈妈说我没按照她的意思来完成求学历程时，我立马跟妈妈说：这是我的事情，读书是我自己的事情，不管是你的选择还是我的选择，最终的结果还是要我自己承担的。时至今日，我也不认为自己当初的选择是错误的。

在社会环境的影响下，很多父母总打着“为你好”的旗号去干涉孩子的决定，规定孩子的学习方向、就业方向、甚至交友娱乐方式。不管家长如何选择，最后那份不快乐，都只能是孩子自己承担。

在感情关系里，父母常常在不经意间越了界，总认为自己有权力和能力为孩子决定好与不好，许多的争执也是从这里开始的。

作为父母，请拿出你的爱和关心，告诉你的孩子若有需要你的建议，你很乐意；如果暂时不需要，你也能献上陪伴和祝福。

割舍别人的课题，是让自己和身边的人获得自由的第一步。

03

平凡的勇气

知名演员陈道明曾说：世界上没有那么多主角，大部分人一辈子可能要敢于寂寞，甘于平庸，但是请不要打击他们的努力。

我们走在大街上，总会碰见一群默默无闻的一线工作者——环卫工人。为了城市的美丽，他们起早贪黑，每天都在马路上度过超长的工作时间，依然有人不尊重他们的劳动成果。

很多父母喜欢把环卫工人作为教育子女的反面教材，总会跟自己的孩子说：如果今天不努力，那个环卫工人就是你的将来。每次听到这里，我总会觉得很不舒服。对我来说，每个环卫工人都是不一样的，他们年龄不一，性格不同，值得我们尊敬。也许他们的薪水就是每座城市规定的最低工资标准，可是他们比很多人都努力地生活着。

也许我们不了解环卫工人的工作，但是他们的家人知道，春夏秋冬，不管天气如何变化，他们从未迟到；就这么平凡地做着自己的本职工作，却很少有人会记住他们的脸。

作者岸见一郎，古贺史健在《被讨厌的勇气》一书中曾说：拒绝普通的你也许是把“普通”理解成了“无能”吧。普通并不等于无能，我们根本没有必要特意炫耀自己的优越性。

很多人认为，如果你过得不好，那都怪你没有努力。可事实上，并不是努力就一定能逆袭，就一定能站在聚光灯下，成为万众瞩目的人生赢家。生活方式是一种选择，没有最完美的却只有最适合个人的。我们不必有显赫的头衔，惊天动地的成就，能平凡过一生也是一种美好。

陈道明说得没错，世界上没有这么多主角，大部分人一辈子可能都默默无闻。世界上很多人也在很努力地生活，却依旧湮没在人海，成了你看不到的、你以为一样的面孔。事实上，我们可能辛苦工作一年，也买不起那些富二代们随手就能刷下的奢侈品。

罗曼罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。

很多人都没读过罗曼罗兰，却天生有着乐观的精神，他们从来不会因为工资微薄就消极怠工，从来不会因为现状艰难就满口抱怨。要知道，陈道明跑了整整七年龙套，才换来如今的功成名就；而有些人，哪怕努力一辈子，也未必能成为光鲜亮丽的主角。

请记住，每个平凡的努力，并不是一定会有收获的，请不要打击他们。让他们怀着“被讨厌的勇气”，自由自在的生活着。