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旁观者的练习

旁观者的练习

作者: 懒妈文娟 | 来源:发表于2017-11-09 16:33 被阅读0次

听仙女老师的庄子逍遥游非常的有乐趣,星期一收到,星期二就听了一遍,第一次听更多的一些感触都是与作业无关,所以又静下来听了第二遍,第三遍,又有新的体悟与发现。

关于记录一下作为旁观者的练习的三件事情,回过头来,最想做的一个旁观者就是做自己的旁观者,从现在当下回过头去看之前发生的一些事。

事件一,今天上午老公问我身上有没有钱?刚开始以为只是一点小钱,没想到他问我要房贷的钱,对于之前,只要是他开的口或者他想要做的事情,我的第一反应就是尽全力的满足,各种想办法与创造,然后把他想要的给到他,如果最后还是不能达成,心里面对他会有一种内疚感,很开心,今天对他没有丝毫的内疚感,而是事实求实地与他表达现状,也没有说要帮他想办法,在我看来,在家庭里面,和他就是有分工的,不管任何原因,他单单工资就上万,额外项目除外,家里房贷和水电加起来也就1600左右,他是完全可以承担得起的,家里娘仨任何生活费他也是一分不出,从这点来讲,我完全可以做到心安理得,如果他还存在问题,那么问题完全是在于他,作为旁观者,看到了自己与他人的界限,有进步,嘉许一下有觉知的自己,很赞。

事件二,现在与老公的关系,两个人虽然生活在同一个屋檐下,除了孩子之外,却很少有共同话题,总觉得他作为男人,物质上不给予我,精神上也没有支持,那么这种关系真的很不满意,特别是面对与他想法存在冲突的时候,特别的就想自己一个人带俩孩子生活。记得上个月去义乌学习九型,老师说了一句话,让你感觉很愤怒的这个人或事其实不是他有意要伤害你,而是他在一种无知状态下的模式,听到这句话时,眼泪哗哗地流,,对于老公这个男人,愿意选择去原谅他,包容他,与他之间,最后还是选择了爱,所以义乌回来的路上还精心给他准备了一份礼物。现在作为旁观者来说,看到了自己内心深处,还是爱他的,至少比头脑中的那个自己更加爱他,所以更加要严谨认真对待离婚这件事情,婚姻简单来说是两个人的关系,但多少还是会影响到俩个孩子的成长, 看到自己虽然一直不知道如何更好地与他愉快相处,但是自己还是勇敢地踏出第一步,先伸出友好之手,希望与他和谐相处。

事件三,昨天女儿语文考试成绩出来了,看到她的分数和排名,按着之间的秉性一定是holt不住的火,要大喊大叫地指责一通,听了庄子逍遥游之后,感觉,这些在她的人生当中确切地说在女儿的童年之中,一次考试成绩就要受到妈妈的指责与批评难免也太苦逼了一点,所以放下评判,自己先处理了一些自己的情绪之后,跟她用平常心地了解了一下情况,最后女儿也意识到了自主积极学习与被动学习的区别,自己想办法去为之前的学习态度负责任,愿意改变自己的一些行为,并落实践行,最后以愉快结束。作为旁观者来说,有时候不是自己做不到,而是自己不知道有更多的另外可能性,A到B点的方法有千万种,何必一定要天天念叨自己的一种方法天天去灌输给孩子,自己累,她也累,有时候真的是放下自我也就放过了自已,更是放过了身边爱我们的人,比如说孩子。

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