作为母亲，如何能控制自己的情绪

（一）孩子的自主是孩子成长的需要

一个人在成长的过程中，会随着年龄的增长出现自主的意识，喜欢自己做主，孩子出现这种情况是很正常的，在孩子还没有掌握规则的情况下，难免会分不清什么可以做，什么不可以做。从这一点来讲，家长需要做的就是在孩子成长过程中，不断的反复强调什么可以做，什么不可以做。不能顺着孩子性子来。

（二）带孩子的辛苦不能转化成情绪

             带孩子自然是非常辛苦的，尤其是前面三年，从孩子学会走路开始，带孩子的人真是一刻也得不到休息，身心都累，如果这时候家里有人帮着带，会好一点，如果长期一个人面对孩子，尤其是母亲，经历了怀孕，产后，没有得到很好的休息，会有一些忧郁或者焦虑。这时候父母都喜欢比较乖的小孩，而一旦孩子好动，活泼就会让带孩子的人情绪失控。但是我们要知道，带孩子的辛苦不能转化成情绪，要学会克制自己的情绪，转化自己的情绪。要知道，你的情绪一旦发泄出来，对于孩子来说那都是成长的毒素。

 （三）允许孩子犯错，允许孩子慢慢成长

孩子犯错是难免的，孩子就是在错误中长大的，如果我们意识到这一点，尽量将家里危险的东西收起来，地面要软垫子才好，做好防水放电，墙壁角落最好软的防护垫，让孩子自由地爬，自由地探索，要注意这个阶段的孩子，除非是原则的安全问题，比如什么东西都往嘴里送，要告诉宝宝，哪些是可以吃的，哪些不可以，比如什么东西都要去摸一摸，告诉宝宝哪些可以触碰，哪些不可以。帮孩子养成良好的习惯，按时作息，不挑食，按时睡眠，不能让孩子一闹就得逞，孩子闹的厉害，千万不要吼叫和打骂，我们可以采用将孩子放在单独的房间，让他自己冷静。