你应该拥有的最重要的能力？
元认知能力，对自己思考过程的认知和理解
一个人的财富创造最终也只与自己元认知能力有关——其他的都是附属因素
一个对自己感受都不能完全正确认知的人，怎么可能完整正确的理解他人的感受。
大多数人其实不了解自己的思考过程、思考要原理、思考方式。更是因为大多数没有认真审视自己的思考结果是否正确合理。
所谓可以用来解放自己的心智，指的就是具备足够元认知的大脑。
元认知能力强的人，在阅读的时候，时时刻刻都能注意到自己思考思路，时时刻刻对自己的思考思路进行“反思”“校验”“修正”
读书的时候，读到的不仅仅是文字以及文字所阐述的道理，它们更多的是注意作者的“思考方式”，作者的“思考方式”与自己的“思考方式”之间的不同。若是自己的“思考方式”有可取之处的话，自己的“思考方式”要做出哪些调整。
元认知能力也必然在刻意锻炼的过程中下加强。
你财富创造能力在于你给别人创造多少真正的价值。
你的创造，只要你自己觉得有价值的话，是几乎没有什么意义的。要有他人也认为有价值才可以。并且，“他人”的人数越多越好。你的创造价值越高。
意识到原来的想法是那样，意识到现在的想法是这样的，意识到这样和那样之间有怎样的不同，甚至，对与错、好与坏、优与更优。差与更差之间反复选择过程中，不断强化自己的元认知能力。
耐心来着哪里了，还记得把？我们是一群决心决心活在未来的人，于是，那无与伦比的耐心必然来源于一个事实
我们知道我们想要改变的，能够改变的，不是“现在的自己”，，而是“将来的自己”。
我们可以思考我们思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果。
如果说单纯利用自己脑子来思考自己的“思考过程”比较困难的话，那不妨把自己的思考过程写下来。
我个人就喜欢一边思考，一边把思考的过程全部打出来，实际上这也是你回顾自己的思考漏洞，提升元认知能力的好方法。
相当于你利用文字，人为的将思考工具和思考内容隔离开了，这样能帮你更加客观的评价你的思考质量
准确的说是少数人，则会把逻辑不清楚的留言拿出来反复琢磨，看看哪个部分出了问题，并挣扎着去修正每个错误。
其实人与人之间的差距，就是这么一点点被拉开的。
过去的想法也不一定是错误的，只是需要修正和补充。
深入的思考不只是时长的问题，而是对一个问题进行不同层次和不同纬度的思考
练习元认知的过程，你会感到无助，你会想要放弃，甚至很长一段时间毫无进展。但是你只要体会一次升级后的快感，你就会对这种升级的过程上瘾，最后想停都停不下来。
去健身房锻炼，我们练出的是手臂的力量和身体的线条，用特定的方式训练思维，我们增加的是大脑皮层的面积和沟回的数量。
每一本书、每一个知识点就是我们“健脑”的器械，但是有了器械还不够，有了正确的训练方法才能让锻炼事半功倍。
有没有试着把这个想法的来龙去脉和对方讲清楚。
所谓的沟通技巧，其实就是我们自己先把问题想明白，深层次的想明白，然后把这些内容一层一层的表述出来
1.你觉得自己的元认知能力强吗？又，在思考哪些事情、哪些领域的问题时候，觉得自己的元认知能力更强？
答，不强，我不知道怎么样才算是强，如果强的标准是做出更好的决策的话，那么目前好像不是很强。
2.现在你已经知道元认知能力的重要性了，那么，你觉得你应该在思考哪些事情的时候，必须刻意运用自己的元认知能力？
答，我觉得我应该在学习的时候，刻意运用自己的元认知能力。这个太重要了，这个可以说跟我的未来息息相关。哪里都离不开它的影子。
3.如果让你自己想，自己找，你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法？
答，学习如何学习，我想是提高元认知的方式。
4.你已经意识到元认知能力如此重要，那么你如何才能让你的亲人、你的孩子、你的挚友也认识到元认知能力的重要？
答，首先我得自己能够熟练运用元认知，才能帮助到我想帮助的人。
5.观察一下你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至更强？你能从他的身上学到什么？
答，目前还没有发现谁有很强的元认知能力
6.很多的时候，其实并不是他人不理解你，而是你没想清楚，你没表达清楚，所以他人无法理解你……能想到一个自身的重要经历是这样吗？从中你应该得到怎样的反思？
答，表达清楚
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