这次因为夏日晚上开空调造成膝盖疼痛，实在不想把疾病带入冬天变成陈疾，选择厚德舍主帮忙调理。
刚开始灸时，美女舍主让倩倩给我扫足三里，作为一位资深无为灸粉和敏感的自灸者，竟然没有感觉到艾条的移动，小腿一直处于稳固的恒温状态，并且传到大腿根部，不由的两次抬头看施灸的倩倩，难道足三里被定点施灸了吗?但都是看到老僧入定似的她在左右横扫，心里不由小小地赞了一下。
当我告之想双灸的意愿，舍主点燃一根新艾条放在了我的神阙穴，初时没有什么感觉，不到一分钟瞬间有股热奔流直下到命门，并泻入八髎区，在我仍然觉得不过瘾的时候，舍主神奇地把艾条移至中脘，暖暖的阳光扑面流入上腹部，10分钟后，上身包裹的艾热和腿上传上来的艾热融化在了一起，终于找到了，这才是我想要的感觉!身体像是被包裹上一层厚厚的棉被，并开始有湿气往外排，这时中腕内部像肉在融化，不时出现气泡鼓起又流走的感觉，中脘也慢慢变空，感觉不到它的存在，身体也明显地分成两半，右边柔软，左边坚硬，像是艾条把融化掉的东西全部赶到了左边。我说出自己的感觉，舍主开始移到我身体左边仍然灸中脘，20分钟后，左边也开始慢慢变空，左肋深处出现拉痛。王老师说过，艾灸过程中会出现酸、麻、胀、痛等各种感觉，这时不能停灸，我知道是正邪在打仗，我会耐心等它打赢。
后记：晚上胃口大开，吃了很多，担心半夜胃涨醒来，没想到一觉到天亮，我还想这一次艾灸不会有这么好的疗效吧，但当我推腹时惊喜发现，昨天早上还硬硬鼓鼓的中脘，今天再推时平缓了很多，太开心了。
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