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2023年3月6日(认知觉醒实践1)

2023年3月6日(认知觉醒实践1)

作者: 薇薇的重生 | 来源:发表于2023-03-05 17:57 被阅读0次

6点起床,给孩子简单煮了海带豆腐皮肉丸子面,因为起床晚了,没有拌海带,貌似这个小菜很重要,孩子吃得不多。

7点10分到公司,看《公司法》。上午推进资质事宜,参加合规整改会议,下午修改资质汇报材料,对接招标代理,汇报工作。

二,认知觉醒实践

1.因为周末休息,周一有了能量,整个人觉察力,思维力,行动力都很好。

早上快到地铁口,孩子发现没带公交卡,我犹豫了几秒钟,我决定给他钱让他自己去买票坐地铁,而不是亲自陪他去。(他很顺利地买票坐车,甚至晚上回家还路过商场买了烤冷面)。

放下对孩子的担心,真的会有惊喜出现,他可以的。像个大人一样尊重他,与他相处。

2.跟同事主动澄清,跟同事主动沟通自己所做事项,获得他们的理解,给与他们中肯的意见。

3.跟领导自信沟通,表达自己的需求。

4.跟阿尊达成一致,早起运动半小时,学习半小时,以这个切入,确保身体状态,工作状态。

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