亲密关系

《不完美 才美1》复盘3

亲密关系中，我们都希望有一个爱自己，可以满足自己各种憧憬的完美另一半，然而，人无完人，所有的关系，包括亲密关系，都会有一些问题。我们能做的，就是更好的将那份亲密关系维持和让它更加亲密。

亲密关系的四个表现：朋友，情人，父母，孩子。

在和亲密关系的相处中，我们常常是在不知不觉中，扮演了各种角色，而在各种角色中，可以用以上四个来进行分类，即：

朋友：彼此分享喜、怒、哀、乐，互相帮助、平等独立；

情人：关心、爱护、充满温情体贴和浪漫欢愉；

孩子：希望得到保护和照顾，呵护和宠爱；

父母：指责、命令、批评对方，希望另一半听我的；

和谐的关系构建中，我们需要去不断的维持四种关系之间的平衡，而让你觉得难以亲密的，往往可能就是因为在角色中，我们用错了角色，给自己定错了角色。亲密关系之间的平衡，更多的是需要我们以朋友和情人角色为主，让孩子和父母式的角色尽可能的少。

在心理学上，会把孩子和父母的角色过多称为“孩子式人格”和“父母式人格”，这种人格出现在亲密关系中时，往往会让另一半不舒服，感到难受。

试想想，你想要一个可以一起进步的人，还是一个长期依赖你的，或者总是教训你的另一半；你是想要一个可以关心爱护你的人，还是一个总是撒娇来单方面获取你的爱的人；你是想要一个可以和你平等对话，理解你的人，还是一个总是替你做决定的人；

朋友，情人的角色在亲密关系中，让我们放松，有爱；而孩子和父母式的角色，虽然有时我们也会去扮演，但觉不是最重要。

我们常常说，另一半不理解我们，不懂我们的内心，可以亲爱的，真正了解你的人，应该是你自己。

海蓝博士提到了爱的五个密码：

肯定赞美；

彼此相伴；

帮助做事；

赠送礼物；

身体接触；

这些有关爱的密码和表达，每个人的喜欢程度都不一样，而这五个密码，相信在你的心中，一定有一个自己的排序。

每当自己认为另一半不理解自己时，就可以想一想，对方是用了那些爱的密码呢？究竟是不爱，还是你们表达爱的方式方法不同，他给出的密码和你想要的密码不一样呢？

适当的时候，我们完全可以来交换彼此的密码顺序，不是不爱，而是两个人爱的方式方法不一样，这样，总会出现不理解的感受。只有说出来自己的感受和想法，两个人才可以更好的去达成共识。沟通，交流必不可少。

同样，海蓝博士也提到了亲密关系中的三大考验：移情别恋，爱上别人；破产；生重病；

静下来想一想，当出现这三种情况时，你会如何做呢？你希望你的另一半如何做呢？

有了答案，那就应该用自己的答案，去对待另一半。

春暖夏凉秋爽冬寒，而在亲密关系中，也会有四季的变化，不过周期会因人而异。面对一年的四季，我们有不同的衣物，有不同的活动，那么亲密关系中的四季呢？也需要我们去好好经营和建立。

所有的问题，只要愿意解决，都可以找出办法，而不是去逃避和大吵大闹。所有的事情，只有勇敢的去面对和学习，我们才能更好的成长，收获。亲密关系也同样，需要用心去面对。

自我感悟

那个在爱情中，很容易不满足和任性的我，认真想了很久，自己的“孩子式”角色所占比重太多是一方面，还有就是容易逃避问题。

在和曾先生的交往中，他积极向上，是那个好的“朋友”和“伙伴”，但也常常，会顺着我的小性子，让我更加任性。我们缺少了发现自己缺点的交流和爱的密码的交流。

任性的一方面是孩子气太重，一方面会觉得，“我想吃苹果，为什么他总爱给我其他的”。在看了第三章后，才知道了自己一直以来的错误。我们之间也需要好好的去交流，去分享我们之间爱的密码，更好的让那份亲密关系维持和建立的更好。