心理学笔记380#

心理学笔记380#

记得从自己记事开始就被灌输的理念是“做一个听话的孩子”，于是一路走过来都是不会违背父母和老师的期望；踏入职场后，也不自觉的习惯于按照上司的指令行事，无论内心对某些要求如何抗拒，或是对某些相处方式如何向往，都会拼命压抑，总是觉得一旦表达不满或反对就会被贴上“不服管教”的标签。运用老师所讲的方法：我的目标是能够按照自己的想法来生活，能够勇敢表达个性。我现在的行为是压抑自己的个性，唯命是从。这样做的好处就是成为父母眼中的好孩子、上司眼中的听话下属。让这些好处成立的重大假设就是如果我不这么做，就得不到父母和上司的认可。其实这些想法也许都是我想象出来的，勇敢做自己，未见得不能赢得别人的认可和尊重。