消极情绪就会吞噬整个人的精神状态，所以想办法消灭它。
既然知道消极情绪对人的影响有多大，就别在这种情绪里钻牛角尖，让自己拔不出来。
好的事情可以刻意去靠近，坏的事情就要刻意远离。别再坏的事情里去较真，去计较谁对谁错，赶快远离才是王道。
人到中年千万接消耗自己，学会精力管理。
不高兴的事儿和人，暂时解决不了就远离一会儿，让自己冷静下来，再去解决。
当你不再那么计较得失的时候，人就会变得理性，不再斤斤计较，就不会再钻牛角尖。
啥都往好的方面想，特别是遇到那些不开心的人和事儿，告诉自己没什么大不了的，笑着说出那句:“没什么大不了的”。心态立马稳固。
人要学会爱自己，疼惜自己。对自己不好的事情要果断的远离，好的事情可以势力一点。
请放大查看
我们要做的是：要把自己的优点无限放大。
如下图，请点击放大查看
啾啾的消极情绪五“不”法，是一个逃生的法门。它就是：消极情绪不见人；见了人也不说话；说话不议论；议论不决定...
要想办理高额度信用卡，就必须想办法放大你在银行的信用，那如何才能放大你在银行的信用呢？ 让我们一起来回顾一下放大个...
此刻你感觉不舒服吗？请深入体验不舒服的情绪，不抵制、不评判、不自责、不压抑。 深受情绪的中心，尽情的体验，放大的体...
请放大观看，不然眼花得很。
【人生箴言】 1、好人不寂寞，善人最快乐，时时处处助人利己，时时处处你最幸福。 2、希望人际关系好，就要把心量放大...
将放大镜放在阳光下，能够聚集光线，能引燃纸屑。就像放大镜能聚集光线一样，我们也要想办法把众人的智慧聚集起来，以释放...
请不要提着繁重的行李走在大街上 请不要在施工现场睡觉 请不要愁眉不展闷闷不乐 辗转反侧 请不要把房间填满 不要激情...
本文标题：请不要把消极情绪放大，想办法压下去
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wgmgfjtx.html
网友评论