读书 —— (78——98页)
瑜伽或静坐 ——做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。——做到
修不外求：不指责、不抱怨。——做到
爱自己—做到
反思:儿子最近总容易有情绪，喊我时候就没有礼貌。前几天表示出需要礼貌一点，不喜欢他这样。今天更严重。我情:担心 厌恶
欲 : 礼貌待人 念:对妈妈说话都没有礼貌，如何与他人相处？把他严重的批评了，他才意识到严重性
读书 —— (78——98页)
瑜伽或静坐 ——做到
修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到
修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。——做到
修不外求：不指责、不抱怨。——做到
爱自己—做到
反思:儿子最近总容易有情绪，喊我时候就没有礼貌。前几天表示出需要礼貌一点，不喜欢他这样。今天更严重。我情:担心 厌恶
欲 : 礼貌待人 念:对妈妈说话都没有礼貌，如何与他人相处？把他严重的批评了，他才意识到严重性
本文标题：顺寰2020052840
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