【今日回顾】
001 今天主要干了啥？
老三样儿
声音训练打卡
洗衣服
002 今日输入/输出了啥？
入：剽悍晨读
《武志红的心理学课》
《改变你的服装，改变你的生活》
《理性乐观派》 复盘小分享
出：“啃”经典的5个方法：
积累 影响 引用 片段 经验
声音训练：语音+简图
练字打卡
高能
003 今天为健康美腻努力了咩？
沐浴护肤
银耳雪梨汤
终于喝了8杯水
【经验/教训/流程总结】
早点吃饭，就能早点收拾，早点洗澡，就能早点睡觉。洗衣服可以安排在吃饭的时间。
【狸老撕专属感悟】
更好地成为自己，而不是成为更好的自己。因为自己就是最好的。
人类骨子里的悲观是基因决定的，没什么好苦恼的，因为悲观才能得以生存。
【每天要对一个人好】
@Janet，探讨一下她的分享。
@小文，关注、喝彩。
@小九，看见运营资料就想艾特她，后面发现她情绪不好，没再聊，让她自己静静。
【每天幸福一点点】
全家人一起练字。
练得晚了
老王的字目前最好，我要迎头赶上。
【明日目标】
老三样儿
木子演出（书包、半袖）
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