有用。百分之九十的抑郁患者都是靠住院、吃药在维持着自己的生命,我不敢想像抑郁症患者不吃药是怎么样得一种痛苦。我把吃药看得比生命还重要,什么都能忘,就是不能忘记了吃药。这么多年来,都是在住院、吃药这条线上挣扎来回,维系着自己的生命,只要能像正常人一样的生活,没有痛苦折磨,情愿终生吃药。
![](https://img.haomeiwen.com/i23695025/66f665eb007323a1.jpg)
谁叫自己得了这种病呢?只能坦然面对,欣喜接纳,自我调节,尽量用自己调节自己的方式来辅助治疗。生活中琐事太多,不要去管它,不要为它生气,吃亏是福,不要去计较得失,得了这种病还看不透人生吗?我们只要身心愉悦,心中无事就好,天塌下来有长个子顶着,管住自己的心,不要浮躁,不要埋怨。让心安耽,宁静。把自己的病治疗好调整好就是我们生活中的大事,其它的事都不要去操心。
天下本无事,庸人自扰之。
网友评论