如果要进入高效的学习状态，首先要明确一个目标，那就是我们为什么有了这个目标之后，我们自然而然的就可以进入到一种学习状态，但是这种学习状态并不是高效的。
实现高效的学习状态，有一点需要明确的就是它分为主客观原因，主观原因就是自身的原因，要解决这个问题，我们要明确自己目标的同时，善于把目标进行规划，比如我们每一步步骤都应当进行一些详细的规划，一些学霸级的人物，他们把时间分化的非常明显，应当做什么，不应当做什么，长时间休息，只是把时间规划好了，基本上还可以保证休息，保证运动。
大多数人之所以学习效率不高，就是对于时间的规划方面没有做到精致，当然我们也不能为了规划时间而浪费了更多的时间，其实经过短期的训练，每个人都可以把时间规划得非常好，甚至可以规划到10分钟以内。
客观原因那就是我们的学习环境，如果学习环境不是太好的话，有可能很多学生学习到中间就会主动放弃，对于这一点我们一定要强化，并且不断强化自己的心理因素，另外在学习环境中，如果在家庭中尽量避免一切干扰，比如说把手机放在自己的手边，把一些影响自己学习，分散注意力的事情写在自己的身边，这些都是不可以的。
总之如果实现高效学习，我们可以简单的学习几本书籍就可以，但是，书籍只是提升了一个建议，如何实现自己的高效学习，每个人都有所不同。
总结一下，那就是树立信心，分化目标。规划时间。
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