爸爸妈妈每天花点时间陪孩子玩，就是最有心的‘早期教育’了。美国《发育与精神病理学》期刊上的一项研究显示：父母多与孩子一起玩耍、交流，有利于其青少年期、甚至成年后的心理健康，减少他们出现人格障碍的风险。在父母用心的陪玩中，能够让孩子感受到爱与接纳，让孩子学会思考、互动，让他的性格更阳光、开朗。
父母在陪玩中做到以下几点，才算修够学分
1、每天有特别的陪玩时间，这个时间段孩子说了算。玩什么？孩子说了算。怎么玩？也是孩子说了算。这段时间里，孩子是完全的引导者，爸爸妈妈都听他们的，他们怎么折腾、怎么要求，都全然配合，全心投入。这样的陪玩，让孩子们感受到父母愿意走进他们的内心，尊重他们，也能充分培养和发挥他们的领导与创新能力。
2、陪玩的时候放下说教与要求，单纯享受玩耍的过程。一位育儿作家说：＂陪玩第一条，永远不要先想着教，先确保让孩子的大门愿意一直对我们敞开。如果每天真的只有15分钟给孩子，那就先放下一切，心无杂念地和孩子一起大声地疯笑吧。”
3、比花时间更重要的是，全心全意。一边陪孩子，一边看手机，或者和孩子玩耍，心不在焉，孩子问什么，自己随意嗯、哦，都不是高质量的陪玩。真正的陪玩是全心全意在孩子身上，在和孩子共同玩耍的游戏上，是双向互动，是关心孩子所做所想，用心倾听和回应孩子的话。
4、带着孩子在做事中，一起玩耍。除了一定要有特定的时间、全心全意地陪玩，很多时候我们需要做许多事，这时候可以有创意地带着孩子边做事边陪玩。这种陪玩的重点是，心里依然与孩子在一起，关注着孩子的感受，及时回应着孩子的需要和话语，并且乐在其中。
5、主动找互动游戏，带着孩子玩中学习。找一些适合孩子年龄段的亲子游戏项目，手工、画画、跳舞、打球等都很好。无论是哪种陪玩方式，用心最重要。
有些父母以为自己在孩子身边就是陪伴了，其实这只能算“陪着”。父母只有真正全身心投入去陪伴孩子，才能真正了解孩子，感受着孩子的感受，懂他言行背后的内心需求。这种高质量的陪伴，无论对父母还是孩子，都有着巨大的作用，陪孩子更是陪自己。
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