在分析一件事情值不值得去做，花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：
一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，称之为“收益值”；
二是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
我们生活的很多事情，都可以从这两个角度来衡量，简单来说就是尽量少做“短半衰期”的事情。
【下一步行动】
意识到我们到底在做什么，才能做出让自己未来不会后悔的选择。
在分析一件事情值不值得去做，花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：
一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，称之为“收益值”；
二是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
我们生活的很多事情，都可以从这两个角度来衡量，简单来说就是尽量少做“短半衰期”的事情。
【下一步行动】
意识到我们到底在做什么，才能做出让自己未来不会后悔的选择。
5月2日【晨间早读】 书名：《精进》 作者：采铜 收获： 作者指出建议我们少做短半衰期事件，什么是短半衰期事件，短...
作者： 采铜 尽量少做“短半衰期”的事情。收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就...
001 采铜在《精进》面提到“少做短半衰期事件”。半衰期短的事情会带来即刻好处，不能产生长期的效果，比如打电动、刷...
最近总是忍不住看电视，其实这个不好的习惯已经很多年了，我一有空闲时间就会选一部电影或电视剧看看，有时一连就看好几个...
时间 尽量少做“短半衰期”的事情长半衰期事件指南 积累可信的知识 训练实践技能 构建新的思维模式 提升审美品位 反...
2017年3月7日，早睡早起125天，坚持写时间管理第九天，写于清晨5点15分。 自从学习了时间管理以后，就将手机...
反省一下我们平时最喜欢做的事情其实是 “高收益值，短半衰期的事件”比如：看一下午综艺节目，漫无目的的刷微信刷微博等...
1.少做“短半衰期”的事情，多做“长半衰期”的事情。也就是说我们不要只关注一件事情给我们带来的即刻收益，满足于当下...
书中讲述了几点在我脑海中留下了印象： 如何去评价一件事情是否值得做？ 少做短半衰期事件。 高收益、长半衰期事件。 ...
你现在做的事，决定了你未来的生活状态。 采铜老师在《精进》中写到，我们生活中的事件可以分为以下四类： 高收益值、长...
本文标题：少做“短半衰期”的事情 20221128 晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wiuhfdtx.html
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