时空对话

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1330天  2021年10月19日  周二

这次时空对话，自己担任咨询师。

畅想五年后的自己，这是很适合时空对话的主题。

提醒自己要更多的了解细节，真正进行时空对话时，才可以更有画面感，带来更深刻真切的感受。

回想整个过程，有好奇，但很不充分。

五年？是什么想讨论五年后的改变，而不是其他时间段？

希望舒坦，年轻，健康等等，最想先聊哪一个呢？是什么想最先聊呢？聊了之后又会怎么样呢？这样的愿望体现在不同的场景中，分别具体会是什么样子呢？时间有限，最希望先聊哪个场景呢？

如此便是逐步具体，逐步落地的过程，对当事人真正有帮助的过程。而这些背后更是放下自己着急的心，放下自己的预设，真正保有未知、好奇、慈悲、敬畏生命的态度对待咨询。