前两天我的右胳膊(肩胛骨这儿)特别疼,垂着还好,特别是抬起来的时候是撕裂的那种疼。洗衣服也不能洗,切菜的时候握不住菜刀。
这到底是怎么回事呢?难道是我锻炼身体的时候拉伤了肌肉,但是每次锻炼的时候,我也没有用力过猛啊!怎么会这样疼啊!
不对,我好像在哪儿看到过,说身体莫名其妙的疼痛会不会是生大病的前兆啊!
我赶紧在百度上查了一下:第一种,可能是急性劳损,尤其是使用右侧肩膀抬重物时,局部肌肉受压迫引起疼痛。第二种,颈椎疾病,由于颈椎压迫神经。第三种,肩周炎,常见中年女性……
于是,我就对号入座可能是肩周炎吧!心里坦然了许多,结果到了今天下午,我惊奇的发现我的右胳膊居然不疼了。
当然,这前后的心理变化我也没有想太多,我一直觉得这可能就是人面对身体的变化做出正常反应吧!
但是看了《思辨与立场》之后,我在书里找到了答案。
像我这种就凭右胳膊疼痛不去医院检查,就凭自己想象或者查百度的得出结论的行为叫做非理性思维,非理性的情绪思维能让人体验到抑郁。
反转一下,理性的思维是:我可能表现出自己猜测的某种疾病的症状,我可能患了这种疾病,但是往往相同的症状与很多不同的身体状态是兼容的。考虑到这一点,我的胳膊根本就没事。
无论怎样当身体出现疼痛的时候,还是去医院检查一下比较好。而不是用非理性思维给自己诊断结果,把自己搞得紧张兮兮的。
更多时候,我们喜欢用感性思维对待生活。但是真正支撑着生活还得靠理性思维。
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