空气炸锅左宗鸡，酱香浓郁，一道非常不错的下饭菜
食材表：
鸡腿2个、鸡蛋1个、白胡椒粉1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、盐2g、太白粉3汤匙、香油、葱姜蒜、芝麻碎
料汁：酱油1汤匙、醋1汤匙、白糖1汤匙、蚝油1汤匙、番茄沙司半汤匙、鸡粉1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、料酒1汤匙、淀粉1/2茶匙
制作方法：
1、鸡腿去骨去皮，切成大块
2、鸡肉中打入一个鸡蛋、白胡椒粉、鸡精、盐、太白粉、香油，抓拌均匀，腌制6分钟
3、调料汁。碗中加入酱油、醋、白糖、蚝油、番茄沙司、鸡粉、白胡椒粉、料酒、淀粉，搅拌均匀
4、空气炸锅炸蓝中喷一点油，将腌制好的鸡肉放入空气炸锅中，用200度的温度先烤20分钟，中途烤到12分钟的时候要翻动下鸡肉
5、热锅放油，加入葱姜蒜，爆炒出香味，然后关小火再炒一下，看到蒜的表面有一点焦的时候放入鸡肉，翻炒一下，然后放入调好的料汁，继续翻炒，让料汁均匀的裹在鸡肉上
6、关火，撒一点葱花、芝麻碎，拌匀之后就可以出锅了
空气炸锅左宗鸡，酱香浓郁，一道非常不错的下饭菜 食材表： 鸡腿2个、鸡蛋1个、白胡椒粉1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、...
早餐:牛奶，坚果 午餐:杭椒牛肉，空心菜，米饭 运动50分钟 加餐:红心火龙果一整颗 晚餐:空心菜，鸡软骨，无米饭...
原料：鸡一只，排骨一块 香料：大料3克，花椒2克，香叶6片，白芷2克，大酱30克，大葱1两，姜40克，老抽半两，黄...
年少的味蕾——酱香鸡。 从小就是一个吃货的我，有一个在厨艺上出色的母亲。 在我年少的记忆里...
一、鸡肉 宫保鸡丁、清炖土鸡、青椒炒鸡肉、三杯鸡（好好学） 空气炸锅：卤鸡腿、烤鸡翅（空气炸锅）、 二、牛肉 卤牛...
空气炸锅拿破仑蛋糕，用手抓饼制作完成，制作方法真的是太简单了，吃起来香甜爽口，奶香味浓郁 食材表： 原味手抓饼1张...
盐酥鸡，外面香酥，里面的肉鲜嫩，而且用空气炸锅制作，油用的很少，吃起来不会腻 食材表： 鸡胸肉1块、蒜泥1大匙、酱...
美式烤玉米，焦香四溢，用上空气炸锅来烤，操作也是超级的简单。 食材表： 玉米1个、黄油、盐、黑胡椒、蛋黄酱、番茄酱...
“我在空气炸锅里烤的鸡米花。真是好吃”姐姐笑咪咪的说起自己做的饭。 “我们今天烤的地瓜” 就这样空气炸锅的信息一直...
用空气炸锅做的蒜香茄子，非常的好吃 食材表： 茄子2根、蒜蓉、小米辣、葱花、白芝麻 制作方法： 1、将茄子洗干净，...
本文标题：空气炸锅左宗鸡，酱香浓郁
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wlcrlltx.html
网友评论