对于一个时间不够用，事情总是做不完的人，其他人建议他：你要制定好计划，你要养成好习惯，你要分清楚重要和紧急。他看起来也尝试改变了，可是他的事情还是永远做不完。
对于一个月光，不停陷入欠款危机的人，其他人建议他：你要制定好存款计划，克制不必要的消费，想办法开展副业，开源节流，停止以贷养贷。他也尝试听取建议，但是调整没多久，又陷入新的债务危机中。
这到底是因为什么呢？是他们天生就愚蠢吗？是他们天生就不足么？是他们天生就是这种人么？
都不是。
这一切源于没有应对“稀缺”的正确方法。稀缺有一种让人越陷越深的魔力，他们身不由己地陷进去，越是挣扎陷得越深。
真正可怕的不是这些资源的具体稀缺，而是这种持续的觉得自己什么都稀缺，什么都不足，什么都不够心态，这才是真正可怕的事情。
我们大大的低估了在“稀缺”俘获我们大脑之后，对我们的影响。
稀缺绝对不止是表面上资源不足的问题，稀缺会改变我们的整个心理状态和思维模式，如果不采取有效的手段干预的话，条件的稀缺会带来心理的缺失，而陷在这个过程中的人是身不由己的。
那什么是稀缺呢？稀缺是拥有少于需要的感受。
大家现在闭上眼睛想，你觉得有缺失感的东西，是不是这么个道理，拥有少于需要。所以稀缺是一个非常主观的感受，它是仁者见仁智者见智的。
“稀缺心态”对人产生的影响，不仅仅是现实中的约束，也是一种心态的禁锢，稀缺会俘获大脑。
这其实是我们的祖先为了生存进化出的本能，非洲大草原上食物或者水源的短缺，是致命的，所以我们天生会把注意力全部放在稀缺上。
所以稀缺造成的后果，在某种程度上真的能改变我们的思维方式。这种感觉会侵入我们的大脑，从而影响我们关注的事物，影响我们对选择的权衡，最终影响我们的决策和行为。
食物稀缺感对大脑的侵入，相对来说还比较容易察觉，而时间和金钱的稀缺感对思维方式的影响，则更加隐蔽和深刻。让人不由自主的滑入稀缺陷阱。注意在这里我多加了一个词，“陷阱”。既然是陷阱，一定是有诱饵的。动物进入捕猎陷阱，会得到一顿饱餐，代价失去自由和生命。
人进入稀缺陷阱会得到什么呢？
我们会得到“专注红利”。
当稀缺俘获大脑时，人们会调动全部注意力，以最有效的方式利用自身的资源，只为填补这种稀缺。
公司做方案、给甲方做设计、大学写毕业论文，前几个月的时间进展缓慢，但是只剩最后一个星期的时候，那人生就像是开了挂，能量和灵感突然暴涨，我们有时候一天就能干完之前一个月的活儿。
这么来看“稀缺”，还是有好处的呀，我们得到的“专注红利”也让生活顺利进行还充满刺激啊！我们忘了，稀缺还会带来更大的失去。
首先，专注稀缺会缩小我们的世界，让我们产生“管窥之见”。
“管中窥豹，可见一斑”这是当年外行人贬损王献之的话，在竹管的小孔里看豹子，你看不见豹纹，只能看见豹斑。人们的视野也一样，因为专注稀缺问题而变得狭窄。当你的眼界缩小，然后你的世界缩小，我们的人生就往井底之蛙那个剧情发展了。
稀缺迫使我们专注紧急的事情，这导致我们忽略了其他更重要的事。
2005年，美国有个叫亨顿的消防员殉职，你肯定猜不到他是怎么死的。不是因为被火焰烧伤，也不是因为吸入烟雾，更不是房屋倒塌。在赶往火灾现场的路上发生了车祸，忘记系安全带的消防员，被甩了出去。
有一个恐怖的数据：在消防员丧生原因中，车祸排名第二位，仅次于心脏病。这些事故中79%的消防员死于没有系上安全带。
为什么会这样呢？
因为时间的稀缺。
他们不仅要快速地跳上消防车，赶赴现场，还要在抵达现场之前制定消防策略，研究起火建筑的结构，进出现场的路线，计算所需水龙头的数量……一切的一切都要在抵达现场前完成。
消防员们很擅长在这种稀缺中，用有限的时间做出最合理的规划，可是却忽略了火情之外，同样重要的事：系上安全带！
除了这类救死扶伤的职业，一般人很少经常面临这中生死攸关的事，但我们也经常为了“灭火”，忽视其他没那么紧急但同样重要的事。
稀缺除了让我们产生“管窥”之外，还会带来“心智负担”。
我们经常会说一句话：“我正忙着呢，没有心思管别的。”
这里的“没有心思”就是“心智负担”，它会让我们的认知、决策、自我控制和执行等各方面的能力全面下降。
为什么稀缺会带来心智负担呢？因为稀缺会带来“内心的噪声”。
而这还仅仅是稀缺带来的心智负担之一，除了“内心噪声”，伴随稀缺而生的“权衡思维”，也会给我们带来巨大的心智负担。
怎么理解这个权衡思维呢？比如你手头紧的时候，买东西就会对价格非常敏感。你不断地权衡，哪里买，怎么买，什么时候买，买多少最划算，怎么能用最少的钱买到最多的东西。
当你时间紧的时候，安排日程表，就要不断地比较优先级，不断地估算所需要地完成时间，想办法用最少的时间，做完更多的事。
当我们需要考虑的东西很多，脑子会很乱，我们没办法清晰而有秩序地思考，也没办法快速取得进展。
这个不断权衡的过程，让决策变成一个难题，也就是我们总挂在嘴边的一个词，选择困难症，我们因此产生了决策疲劳。
你看，稀缺就是那么狡猾！
我们很容易看到钱不够用，时间不够用，却看不到我们的思维、决策和行为因此受到局限，我们的心智资源被抢占了。
当我们享受专注带来的效率提升时，同时也付出了巨大的代价……
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