人是无法做到感同身受的,包括自己对自己也是这样。我一直就怕黑,因为看过太多恐怖片,晚上一个人,环境和气氛一到位,脑子里马上就会浮现各种恐怖的场景。但是当一脱离这个氛围,无论你怎么幻想恐怖的场景,怎样试图努力让自己重新陷入昨晚害怕时的情绪,都是做不到的。所以我觉得人是无法做到感同身受的,最多只能做到理解。
其次,关于怕黑这个问题,完全是我脑子自己造成的,只要自己在一间黑屋里,看过的再久远的恐怖电影情节都能立马自动浮现,甚至人物的面目表情都清晰可见。这是个值得琢磨的问题:我们恐惧的并不是现实世界本身,而是脑子里臆想的鬼。所以我觉得这是一个很好的试验场景,我们总是说要克服这个恐惧,克服那种恐惧,但真的不容易,平时想想还好,一旦置身其中,就不由我们作主了。所以把怕黑当作克服恐惧的开始,每天都有这种环境,不需要其它任何条件就可以实现,沉浸其中,体验当下带给你的恐惧情绪,捕捉大脑的思绪,或许哪天我们就能发现“救赎之道”。
还有一点,这件事情充分证明了:你的大脑存在不止一种声音,谁赢了谁就成为了你。
2017.12.05
如果说时势造英雄:不同年代的人会产生不同年代的厉害人物,而一旦脱离这个时代,这些人也只能沦为常人或傻逼。那也就是说不同的人适合不同的环境,人在不同的环境中,发挥出的价值是完全不同的。反过来,我们个人在成长过程中,工作环境、岗位以及项目职责的选择貌似就变得尤为重要。
2017.12.06
今天晚上健身完去洗澡,就听一人跟另一人说:一会去吃碗拉面。然后……晚饭我也想去吃面条了。这是我第一次深深地直接的体会到人脑是多么的容易被影响,独立思考难就难在我们要屏蔽太多心外的声音。晚饭我果真就吃了碗面条……
2017.12.06
之前记得写过一篇文章是关于人生体验的,意思就是人生在于体验,专注于过程而不要太看重目的,否则人生过的会太痛苦,忽略很多风景。当时我以为我基本懂了这个道理,后来发现其实并没有,因为我有了关于这个道理更深刻的体验。
我每天都会去健身跑步,很明显这是带有明确目的的活动。后来稍感觉有些疲倦,就想:健身这种活动,一点点的产出就要付出大量的时间和训练,而且流失速度很快。就像我现在已经锻炼了两个月,腹肌才微显,体重也没怎么上去,胳膊也没见明显的变粗壮。而我两天不去,就感觉这一点腹肌马上就要没了,有些许的恐慌。
这种体验并不好,仔细想想:我锻炼半年就是为了有一个较好身材,但放纵两个月成效就会失去大半,这就是件一份耕耘一分收获的事情,原有的积累并不会算入本金而给你增加利息。如果把健身比作工作,好身材是带给你的回报,这就是件单纯的体力活儿,累死累活的搬砖才带来一点点的收入,一停就会不断的吃老本。而且我对一个好身材也没有太大的需求,身材好坏对我的生活影响也不大。
所以最好的状态,就是既感觉没那么辛苦,甚至是很快乐的就完成这类活动,顺便拥有拥有一些额外的回报。认真想一想,唯有爱上这件事情才能做到。从情感上讲,是要我们爱上这件事情;从脑神经科学来讲,就是当我们一做这件事情或者想起这件事,大脑就会自动分泌兴奋激素来让我们感到快乐,就像上瘾了一样。
所以,人一定要想清楚自己想干什么。在职业规划上,找到一个既让你感到快乐,又赚钱的工作;在生活中,找到一个既让你快乐,有能带来美好改变的事情。这样我们既拥有了美好的体验,在其中感到欢乐,还能带来额外的惊喜。
但是,问题就在于我们都不知道自己喜欢什么,或者喜欢的事情又不赚钱。怎么办?
我个人的解决方案是:找一个自己不讨厌的,或者有一点点喜欢的专业或职业(这个应该好找),然后想尽各种办法让自己爱上这件事,一做这件事就会有点小兴奋的状态,然后我们去体验就好了,当你喜欢上了这种体验,自然会想努力做好,至少会坚持下来,不感到那么苦逼。
但是,问题就在于用什么办法让我们进入这种状态?目前这个问题我还没琢磨过,不过在健身这件事情上,我正努力沉浸其中,被虐的感觉也很爽啊~
2017.12.06
搜索引擎真的是一个超级有用的发明,不经意点击的某个超链接,或许就会让你发现一片新大陆,刷新你的三观,接触到令你相见恨晚的文字和视频。
但实际上,这个世界上仍然有很多秘密是在互联网上找不到的,成功的企业家在台上讲了那么多的成功之道,但仍有很多“知识点”是他没说的,这些也很重要。技术大牛在博客上分享开发经验和破解之道,虽然的确足以令我们震撼和收益匪浅,但仍有一些至关重要的甚至我们迫切想要知道的东西,是他们有所保留,在互联网上都找不到的,或者说很难找到,或许就隐藏在某个网页里的某个链接里,但的确是不太好找。
——写在毕业论文撰写搜索资料之际。2017.12.28
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