周检视4.0第一周

生命是一场美好的旅程，用心体会，生活处处是美景！

周检视4.0第一周

第4个90天践行目标（第1-7天）

1、晨间日记、周检视、月检视

2、坚持每天阅读

生活：

1、生活习惯 

1）早睡早起 

2）泡脚、冥想

2、晨间日记

3、阅读，樊登读书听书、喜马拉雅听《黄明哲讲解道德经》

学习

1、每天听书本周阅读半小时，听书1小时。

周检视4.0第一周

2.练习毛笔字，书法水平有了很大的提高。

周检视4.0第一周

3.坚持上国课课，作品一次比一次好！

周检视4.0第一周

事业

1.与钱老师沟通，安排下周的工作。

2.做好所有兴趣班的收尾工作。

社交

1.利用养生时间与婉芸姐每周见面深度沟通，促进了彼此的感情，也产生了更的想法。

2.与导师进行深度沟通，说出自己的困惑，并得到导师的支持与帮助。

家庭

1.一周2次陪爸妈不一起吃午饭，享受全家在一起的幸福时光。

2.妹妹也时常回家共进晚餐，感觉生活真得很好！

周工作/生活：早睡早起、听书、归划2019年的目标。