2/70 D029 小自班 浮躁的第一天

      参加自控班第一天，是活力满满的一天，也是让人沮丧的一天。一早上就开始看自控力，还没看超过五页，心就开始浮躁了，开不下去了。和朋友沟通，交流看不下去的难过，朋友鼓励我，要坚持，这种专业书和小说不同，不能马上给你带来愉悦感，可是对你是有帮助的，是好的工具书。现在很多公众号也是在谈论怎么看书这个问题，看书一定要有目的，可以给你带来提升和帮助的书是首选。晚上听了车老师的课，真是把我的心剖析的透彻，真的体现出了我的心态，我的新鲜感在第一天就消磨殆尽了，后面的日子是如何的难过。努力去避免五个雷区，不去消耗自己的自控力。