宅家三个月,整个人胖了一圈,眼看夏日炎炎,昔日的裙装还能穿得进自己吗?
不行,我必须要减肥了。昨天吃了三顿我从来没有尝试过的饮食,一整天除了略微有点饿以外,没有其他不适感。
今早起来称了一下体重,少了一斤,腰围小了一厘米。不管瘦的是水分还是脂肪,看到体重略降就是开心!
继续加油!
本文标题:开始减肥
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wmfksrtx.html
网友评论