大学毕业之后，已经很多年没有好好读书，好好学习。最近换了工作，感觉自己欠缺了很多，需要好好充电，刚好家里人推荐了刘主编的课程，看了一下课程内容，决定报名参加疯狂阅读训练营的学习。
已经不记得上次好好读完一整本书是什么时候的事，作为一个典型的理工男，一直是理科好于文科，英语也很好，但是主要得益于高中时候好老师和家里有教授英语的长辈指导，语文向来是学得不温不火，不高不低，但是阅读能力自己心里明白，向来都不是自己的强项，无论是阅读的速度，还是阅读理解力，都是中下水准。
也许就是因为阅读速度和理解力不足，从而阅读效率低下，最终导致的结果就是，在工作和学习中，专注力不够，用了很长的时间也没有很好的效果，然后就无法得到强烈的正反馈。久而久之，进入了一个死循环，工作学习效率低下，做什么都做不好，整个人信心和状态变得极其糟糕。
以前一直对自己的智商很有信心，可是最近几年，做事情和学习都无法静下心，沉下来，发现自己什么都做不好，学不精，慢慢的才反思到，现在这种信息爆炸的时代，智商高低已经差别不大了，而一个人，如果学习工作，专注力不够的话，智商再高，也于事无补。
今天在刘主编的带领和指导下，对《深度工作》这本书，有了粗略的了解和学习，突然发现，这不正是我所需要的吗？
书中作者提到了深度工作能给每个人带来的价值和意义，会让你踏上精英阶层。举例说明了伍迪艾伦，比尔盖茨等名人是如何做到有效率工作的。同时也讲述了，深度工作会很难，因为破坏专注的因素太多了，比如社交媒体和即时通讯软件等等。甚至更可能的是，你根本没有意识到，你现在所采取的方法，会让你无法深度工作，无法专注，浪费时间，效率低下。
后面作者也提到了，我们该采取哪些方法和流程，提升专注力，使自己能达到深度工作的状态，减少干扰因素，成为一个高效率的人。
里面提到了很多训练专注力的准则和方法，同时也提醒我们，要注意创造适合自己的环境，这是我在以前自身的工作生活中并没有注意到的一个很大的问题，以前看书学习就是随便找个地方，随手抓起书本就开始了，但是效率确实不怎么样。
国庆期间准备按照刘主编的指导，好好把这本书阅读通透，总结里面的方法和思路，应用到自己接下来的工作生活中，希望能让我的工作学习有一个翻天覆地的变化吧！
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