2022年6月17日 周五 深圳 晴 983/1000
【主题】我的小课堂
【字数】1312
以“心态”一书为例，梳理一下翻转课堂的设计。至于何谓翻转课堂，早前的简文有分享过，日后可能也会做更深入的探索。而今天的简文仅仅就昨天所参加的翻转课堂作一个小的记录或者说是复盘又或者是流程梳理。
1、课程名称说明，课程时长说明（PPT首页+分享者口头说明）。
2、对所翻转的一本书的作着作简要的介绍，主要提及该书的影响力及该书主要讲述的几个方面的内容，以简易版的思维导图呈现。以《心态》为例，从3个方面阐述：
A、什么是心态？
B、成长、开放、进取、外向4种。
C、总结
3、破冰游戏（姓名帐篷，活动时长5分钟。以头发最短的开始分享按顺时针进行，画图5分钟，人均分享时长30秒）。
4、课堂纪律说明。
异声拢场新创意：小度，小度……在呢。
5、视觉冲击力很强的图片呈现，并呈现心态金字塔模型。得出小结论：心态塑造了我们看待和诠释周遭世界的方式，决定我们是谁、我们如何生活。总结关键语句“心态是人生的方向盘”。
6、分组讨论，你所遇到的限制（消极）心态和成功（积极）心态。分享时听到了学校小朋友们偶尔所喜欢提到的一个词“摆烂”。当然“内卷”之类的词更多人提到。根据大家的描述总结出：
限制心态包含：固定型、封闭型、防御型、内向型心态。
成功心态包含：成长型、开发型、进取型、外向型心态。
备注：尽管大五人格提出：高外向型的人更容易在领导岗位获得成功，但我个人并不以为一个内向型特质的人就是限制型的心态的人。所以，这里可能是我的卡点，或者换个说法：那些内向型特质的人更趋向于自省，更多从自己的角度出发看问题，这样我可能更能接受一些。
画外音：我要做课堂的发现者，去发现课堂的亮点，不要在某个细节上根据我自己的看法而提出批评。
7、不同心态的人表现出不同的行为。主要从4个维度考虑：挑战和失败、反对意见、风险、其他人。比如，面对挑战和失败这个维度，限制型心态的人会认为：人的才能是一成不变的；而拥有成长型心态的人会认为：人的能力可以培养。
现场阅读案例，2个案例，2位朗读，这2个案例来自于《终身成长》一书，一位是曾经的网球明星，一位是家喻户晓的国际篮球明星。从上述4个维度分别分析他们面对不同的情况时，各自采取了怎样的行动。
8、4个步骤塑造成功心态：
觉知，一组现场心理评估法测试，测试自己的最终值，40分值是一条分界线，高于40分者自我注意。我个人得分25分，表明我还是蛮有成功型心态的人，哈哈。
接纳，当出现限制型的行为和心理时，采取“紧急刹车”，啊哈，我被限制了，停下来再想想，自我内省，对自己要好一点；外观他人，他（她）也尽力了，找出他（她）身上的3个优点。
探索，当我脱口而出“我肯定没错”时，前面加上“我怎么知道，我肯定没错呢”……
行动，用目标进取法，“我不怕犯错”，用冥想法让内心安静……
9、峰终体验：思维容量扩大法。随机报数分出新的小组，新的小组成员在小组内分享自己最喜欢的一本书、一部电影或一部电视剧。
……
10、课程结束。
以上，为昨晚翻转课堂的流程记录。
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