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戒掉懒癌其实很容易,你只需要做好一件事

戒掉懒癌其实很容易,你只需要做好一件事

作者: 木云方方 | 来源:发表于2016-03-03 23:47 被阅读567次

长得那么好看,还那么努力,所以成功的人,满大街都是。长得不好看,假装很努力,一直很失败的人,哪哪儿都是。不要再说,人家硬件好之类的屁话,你只是对自己不够狠,舍不得让自己的皮肉吃苦,只能天天发梦,指手画脚别人的人生。

你能闭上嘴,专心做好手头的事么?工作很忙,很辛苦,回到家,洗洗就很晚了,啥都做不了。即使想做点什么,也没有时间,即使有时间,但因为两只眼皮已经累得直发抖,何必如此为难自己,明天状况好点再看吧。

上上网,刷刷微博,朋友圈,看看订阅号,想想心里的闷,又到必须上床睡觉的点了。是否会怅然若失,这毫无长进的人生,如果离开现有的公司或单位,是否还有信心和勇气随时可以重新来过?这半年,这一年,我们都为自己的人生注入了什么新的技能和血液呢?

这个世间的一切都很公平,虽然也有很多的现象注定是不公平的,然而,既然已经不容商量地不公平了,我们能讨论的只剩下可以改变的部分。我们努力学习,只是为了坦然无畏地面对这个充满不安的世界,一身硬气,想去哪里,就去哪里。而不是被动地压着去干自己不喜欢的事情,牺牲自己的意愿,屈服于内心害怕失去现有的位置的懦弱无能。

本质上,被人宰割,一开始你可以说是因为善良,诚实,正直,不懂如何与狼共舞。但长期被压榨,而无反抗的骨气,只是残酷地说明你无能,且不思进取,不具备坚持自己的勇气和实力。

工作不顺心,或者受到委屈的时候,是我们大部分懒癌患者开始反思自我的契机,晚上想得天花乱坠,热血沸腾,激动得无法平静,久久无法入睡,结果直接导致第二天早上起床困难。第二天白天精神不济,勉强坚持上工,回到住处,还是老样子。直到再一次遭遇不开心的事情,再一次开始发愤图强的思维模式,然而,决心终究抵不过懒癌细胞对身体意志的侵蚀,好个不败而战!

一个人到底要恨自己多久,才能挣脱懒癌的泥潭,走上充满朝气的爬坡之路呢?道理大家都懂,懂归懂,就是对自己要求不太高,期待也不是很高,总觉得人生大概就是如此吧,还能作何他想?

唯有遭遇情感危机或职场危机的时候,才会导致一个人的情绪发生强烈的动荡,这个时候才会有痛定思痛,着手改革自己的事业。

一般前期几天都士气满满,然而,随着时间的推移,人的内驱力被用光了,这时候,坏习惯很容易摧毁我们好不容易建立起来的薄弱根基。一旦软弱,就会一夕回到解放前。虽然对自己失望,对自己愧疚,然而,毕竟只是慢性的堕落,并非急性病,不会造成太大的亏损,但我们成长的速度再次遭到阻滞。再次开启自我激励模式,不知道又是哪天受到刺激的时候。

所有在某方面有所成就的人都在说,只要你在做喜欢的事情,一定可以坚持下去。所以一定要先去找到自己真正想做的事情。我们大部分人都不知道自己真正喜欢的是什么事情。所以,即使想努力,也不知道该做什么。只能向外部求取,追求外在的充实,来填补内心对美好的追求。

但是,人们往往忽略了一个很简单的事实,真正的满足都是来源于自我实现。而自我实现,都是关于内在的成长。所以,内在的成长,才是真正可以喂养我们的母乳。

我身边的朋友几乎都是属于不懂自己到底想要什么的类型,于是会简单地说,希望有很多很多的钱,可以痛快地买买买。其实是因为不知道内在的满足是比这些外在的满足重要且持久得多的选择。

你可以选择继续一边不满意自己的生活,一边不作为,按照现有模式,在温水里妥协沉浮,直到人生的路越走越窄。你也可以坚定地走出自己的舒适区,挑战自己的生理极限,做自己一直想去,却懒得做,不敢做的事情。

现在就可以开始做起来,一点一点做,坚持做下去,你会发现你的人生重新充满了希望之光。即使成长之路并不明显,但是你自己知道,你在茁壮地成长,你将不再害怕来自外在的威胁,你有自信可以从容应对任何挑战,你有把握可以处理好任何难题。你会在解决问题的过程中,获得自我提升的经验,完善自己面对挑战时的情绪。

如果你再次陷入走老路的泥潭,你只需要想象一番,如果你忍住不去刷微博,你会产生的喜悦,然后看着自己这个冲动过去,不断重复,你就会成功戒掉这些你觉得不好,但是又忍不住要去做的坏习惯。

就像,你曾爱过一个伤你很深的人,这一次,你再次面对他对你的诱惑,你是否仍然不能自持,摇摆不定,不由自主想要靠近,但是,你只需要想一想,你不去靠近他,就能活得很开心,想明白了,就让这个冲动过去,不断重复,直到完全免疫。

本质上,如果我们知道自己想要成为什么样的人,我们都能成为那样的人。如果,我们不知道自己想要去往哪里,我们便注定了无路可走。我们不要总是消极地断定,所有的心灵鸡汤都是毒药,自己又懒得无可救药,还误以为自己是怀才不遇。

我们自然会遭遇不公平,但本质上,根本不存在怀才不遇的忧伤,好吗?恐怕大部分情况下,我们既没有绝世的才华,又懒得天理不容,还要责怪自己长得对不起观众,不是官二代,所以我们的理想才会那么地遥远而不切实际。

但是如果,我们开始改变,我们就会顺理成章地成为自己渴望成为的人,人生之路越活越宽敞。不要再说,太忙,太累,太丑,开始行动,就从此时此刻开始去做,坚持做下去,你的梦想最终一定会实现。

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