我们终其一生，都在寻找那个真实的自己

我们终其一生，都在寻找那个真实的自己

你是否知道，你经常不小心把自己给弄丢了？

你说，好笑！我一直在这里，活得好好的。

问问你的心，你忠实于你的内心吗？你活得真实吗？你活得是自己真正想要的样子吗？还是带着一副躯壳，行走人生？

1

周末，我以助教的身份参加律动课程，支持和陪伴每一个生命。

我的小组成员小帅，是一个20出头的男孩。他的外表看起来很单纯，羞涩的眼神总是躲闪着别人关注的眼神。看到他的第一眼，我就喜欢上这个腼腆的大男孩。

小帅是和他的妈妈一起参加这个课程的。他在妈妈身边总是有些不自然，母子之间好像有一些隔阂。我猜，小帅和他的妈妈之间一定有一些误会。

第二天下午，课程有一个环节是“妈妈的怀抱”。大概过程是：两个人互相搭档，一个人扮演妈妈，一个人扮演孩子。妈妈站在原地，孩子在妈妈面前跳舞。用舞蹈展示一个孩子的心声。当一曲舞蹈结束后，孩子投入到妈妈的怀抱。然后，两人互换角色，继续演示孩子那条回家的路。

全场学员找到自己的搭档后，蓝兮老师放开音乐，并用语言不断引导大家用舞姿展示对妈妈的爱和心声。我作为助教，穿梭在人群中陪伴和支持学员。

小帅和他的妈妈互相搭档。小帅开始在妈妈面前跳舞，妈妈用温柔的目光追随着孩子的眼神。当时，小帅站在原地僵硬动了几下自己的脚步，没有其它肢体动作。他在妈妈面前显得局促不安。

路过他的身边时，我小声提醒小帅，放开身体跳起来，并且提示他用眼神和妈妈交流。小帅试图按着我的要求去做，可他怎么也做不到。

他的妈妈站在原地，看着孩子的状态有些着急，眼里含着泪看着孩子。当我再次路过他俩身边时，小帅的妈妈拉住了我说：芳菲，我和孩子搭档无法进行下去，你是否可以和我的孩子搭档？

我答应了她的要求，和小帅搭档完成这个环节。站到小帅对面时，他还是有些放不开手脚。他在那里挪动着脚步，不敢用眼神和我交流。我有些着急，想要支持到对方。但此时我扮演的是他的妈妈。站在他的对面，我不停地用温柔的目光看着小帅。一开始他有些躲闪，偶尔抬起头看我时，我依然用温柔而坚定的眼神看着他。他慢慢放下戒备，脚下的舞步跳得轻快起来。手臂慢慢抬起，脚下的舞步幅度慢慢轻盈。渐渐的，他可以坦然地看着我跳舞，眼神慢慢被我温柔的关注融化。

一曲终结，蓝兮老师引导大家勇敢地投入妈妈的怀抱。这时小帅勇敢地向我走来，投入妈妈的怀抱。此时，我就是他的妈妈，妈妈的怀抱里融化的是一个孩子受伤的心灵。

“回家的路，虽然很难，但我们没有选择，因为这是我们回归爱的旅程。我们没有回头路可走，妈妈的怀抱可以化解一切的恩怨。”蓝兮老师的话语在我们的耳边萦绕。此时的小帅紧紧抱着我这个妈妈，开始小声抽泣起来。他的眼泪在述说和妈妈的爱恋。我也留下泪水，心疼这个怀里的孩子，并为他的勇敢点赞。不论他和妈妈曾经发生过什么，只要勇于改变，努力走进妈妈的怀抱就是一个好的开端。

整个环节结束后，蓝兮老师让每一个人分享刚才的感受。到小帅分享时。他抬起头，看着不远处的妈妈说到：“妈妈，你为啥在我三到八岁的时候，把我送到姥姥家里去。和你分开的日子你知道我有多痛苦吗？难道咱家就缺我这口饭吗？”

小帅哽咽着继续说到：“后来，你把我接回了家。你可知道，8到11岁时我有多自卑，那时我都有轻生的念头，这些你都知道吗？”小帅哭得更厉害了，全身颤抖了起来。他用哀怨的目光看着妈妈，诠释着儿时的痛苦。

不远处的妈妈听到儿子的心声，立刻起身跑到孩子身边。他的妈妈蹲下身来，抱住孩子，声音颤抖地说到：“孩子，妈妈对不起你，妈妈错了，妈妈错了。”妈妈抱紧孩子，哭喊着。那个声音好似在敲打每一个错爱的妈妈。

我们都被这突如其来的情景惊呆了，这对母子的话语不停敲打每一个妈妈忏悔的心灵。全场的人泪流满面，抽泣声此起彼伏。我看到这个场面流泪了。一个孩子终于在妈妈面前说出来多年的心里话，展示了自己最真实的一面。小帅内心的真实坦露，感染了他的妈妈，感染了全场每一个人。

蓝兮老师这时迅速来到这对母子身边，让每一个人找到自己的搭档，互相拥抱。不断重复她的话语。全场立刻响起一点铿锵有力，打动人心的和父母和孩子和解的感人话语：

“孩子，妈妈永远爱你。不论你是什么样子，妈妈都爱你。因为你是我的孩子，我是你的妈妈……”

所有的人拥抱在一起，不停重复着这段话语。声音震耳欲聋，声音融化每一个孩子受伤的心灵，声音诠释着每一个母亲忏悔的心灵。大家边哭边说，疗愈着自己和对方的伤痛。

此时我被对面妈妈的声音融化，此时对面的孩子被我的声音疗愈。小帅和他的妈妈抱得更紧了，他们终于可以从过去的伤痛中走出来。妈妈的爱永远是人生路上无限的力量。

课中休息时，小帅在全场翻起来跟头。并以自己搏击教练的优势和每一个人开心地打闹起来。此时的他，诠释了他的自信，阳光，真实的优点。

课程结束时，小帅已经很自然地和妈妈坐在一起，抱着妈妈的肩头，温柔地看着妈妈。他的状态和刚来课上时完全判若两人。一个人从怯懦到自信，从胆怯到真实的蜕变，竟然在短短的两天之内发生了。小帅，在这个课程中找到了真实的自己。

2.

什么是真实？

电影《无问西东》里，关于真实是这样解释的：你看到什么，听到什么，做到什么，和谁在一起。

有一种从心灵深处满溢出的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。

真实的自己，想哭就哭，想笑就笑，想疯就疯，过自己想过的生活。

真实的自己，永远跟随自己的心，遵从内心的召唤，成为自己想要的样子，而不是试图成为别人眼中的你。

什么是真？王小波的文章很真，冯唐的文章很真。骂大街的很真，泼妇很真，小孩子很真。

试问现在的你，可以活得像小孩子一样真实吗？说敢说的话，做敢做的事。每一刻真实的表达，都是内在力量的迸发。没有恐惧，没有内疚，只有对自己内心的忠诚。

《小萝莉的猴神大叔》这部电影中有几个特别搞笑的情节。男主帕万在求学阶段连考十一次才高中毕业。他不想向别人一样抄袭，而是依靠自己的力量终于完成高中求学之路。为此，爸爸在激动中离开了人世。

男主帊万想要穿越巴基斯坦的边境。通过密道来到巴基斯坦境内，他却傻傻等在原地，渴求长官同意他入境。一次，两次，三次他依然在原地等待边境长官同意他入境。最后他的真实与善良打动了那位长官，终于同意他入境。

帊万脸上的笑容绽放，他为真实的自己笑颜。他人生信条是：我从不说谎！当他捍卫自己的真实，做着最真实的自己时是多么开心。这个场景在大家哄堂一笑后，我们是否深思，现实生活中，有几个人能活得那样真实。为了生存，我们带了很多面具，美名其曰：自我保护。

真实的人可能寸步难行，经历无数挫折，但终究会完成梦想。比如帊万，最终将遗落他乡的女孩送回来家。赢得爱情，赢得无数人敬仰与赞同。

真实的人有时也很幸运，遇到人生中的贵人成就自己，比如金庸笔下的郭靖。不但抱得美人归，而且成就救国救民伟业。

真实，是我们散发真我的光彩；真实，是缩短人与人之间沟通的距离；真实，是行走人生的名牌；真实，是一种忠于自己，尊重他人的状态。

其实，我们终其一生，都在寻找那个最真实的自己。卸下面具，人生会活得更加轻松自如。