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星元-笃行127:撕逼笔记(2017年)

星元-笃行127:撕逼笔记(2017年)

作者: 七七的心理咨询历程 | 来源:发表于2020-08-18 00:22 被阅读0次
一下均为ting说的,和一个群友的一对一的案例,2017年我记录的笔记。

你用精神胜利法凌驾现实。

你说的“光”,准确一点说,就是完全不顾虑现实,回避所有挫败感的一条通路。

就像佛法中说对苦难的理解就称为功课,把它们完全合理化是一种精巧地的逃避。

但不光你是这样,绝大部分人都是这么利用宗教的。

灵性包裹是最常用的一种方式,你整个身心也都会配合你这么做。

光,大爱,多巴胺的分泌,用于防御现实生活的无能为力,不想面对生活中的怂,就会用抽象的升华去覆盖。

在任何沟通中,都问问自己是谁?是身份在说话?还是自己在说话?

佛教发源于印度,中国道教融入了控制和操纵。(道教追求的是长生)

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